不用到凌晨四点，也能与科比分享冠军的奥秘！

不用到凌晨四点，也能与科比分享冠军的奥秘！

北京时间2016年4月14日上午10点，斯台普斯球馆，现场19000万的座位座无虚席。对于斯台普斯球场而言，这不过是数万场比赛中的一场；但对于科比而言，确实职业生涯的最后一站；尽管已过运动员的黄金时期，但当科比踏上球场的那一刻，你仿佛又看到了曾经闪耀湖人赛场的“黑曼巴”。

“凌晨四点”的秘密

除了球场上精湛的球艺以外，科比最为人所熟知的，就是关于“凌晨四点洛杉矶”的故事了；在这个广为流传的故事中，科比为了篮球成了”永动机“，一天24小时不间断的进行篮球训练，只为达到最佳的竞技状态。但实际上，故事的背后并非如此。

早期虽然曾经以“牺牲睡眠来训练”而被大家所津津乐道，但实际上，科比曾在自传中曾写道，午夜特训并非表示自己从不休息，而是通过合理的安排睡眠以及运动的时间，在保证良好休息状态的同时，在进行完成的训练，从而累计更多的训练时间，让自己变得更强大。

睡眠+运动，不仅铸就了科比辉煌的职业生涯，也是慕思寝具所“信奉”的准则；作为本届FIBA世界杯官方指定寝具，慕思寝具一直在不同场合积极倡导充足的睡眠+适量的运动对于健康的积极作用，强调运动对于睡眠的重要意义。

同样是“健康睡眠方式”的倡导者，当两位“嘉宾”相遇时，又会碰撞出怎样的火花？9月15日，“慕思篮球王总决赛暨科比见面会”上，科比将对话慕思，给大家一个有趣的答案。

睡眠+运动，才是科比辉煌职业生涯的诀窍，而这，也正与慕思寝具所信奉的观点不谋而合；所以，9月15日的“慕思篮球王总决赛暨见面会”，自然就成了科比与慕思分享健康生活方式的最佳场所。

黑曼巴的职业生涯

而就如同科比的妻子瓦妮莎在不同场合所表示的那样，科比合理利用自己的时间，至少保证6-8小时的睡眠时长与休息时间，才有了他不断突破自己，并长时间让身体保持最佳竞技状态。

作为NBA历史上绝对的巨星，科比的整个NBA生涯（1996年-2016年）全部奉献给了洛杉矶湖人队。自1996年开始，科比就经过选秀，正式进入湖人队；经过3年的磨砺，他已经成为了联盟中最好的得分后卫之一，并从1999年起，迎来了自己的第一个巅峰时期；在他和奥尼尔的带领下，湖人越战越勇，从过1999年到2002年，实现了三连冠；虽然未能拿到MVP的殊荣，但科比已经成为湖人队的绝对主力之一。06/07赛季科比将自己的球衣正式改成了24号，因为在他看来，“24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。”

不断的拼搏与努力，让科比获得了一次又一次的决赛总冠军和MVP头衔，适量运动+充足的睡眠，也让科比持续多年保持最佳竞技状态，甚至在职业生涯的最后一场比赛中，拿到了60分高分，成为当之无愧的“篮球巨星”。

与科比一起分享健康的秘诀

对于科比而言，运动和睡眠成就了自己的冠军生涯，而对于全球“健康睡眠资源整合者”的慕思寝具而言，适量的运动+深度睡眠状态更是产品研发的基石。作为一直以“让人们睡得更好“为使命的品牌，慕思在与多项数据研究中心的调研中，慕思发现，运动对于睡眠有着非常重要的影响，适量的运动不仅能够强健体魄，同时还能够放松身体，帮助大家更快的进入深度睡眠状态。

正是因为有着共同的健康生活态度，慕思与科比的这一次见面就是如此的顺理成章。2019年9月15日，慕思邀请科比一起向广大用户和篮球爱好者们共同分享睡眠与运动的秘密；而在这一次的见面会上，科比除了会向用户分享自己的睡眠小诀窍以外，还将与慕思寝具总裁姚吉庆一起，共同分享睡眠与运动的关系，探讨未来睡眠产业的发展之路。

除此以外，科比还将与现场800位观众一起，见证“慕思篮球王”全国总决赛冠军的诞生，点燃大家心中的篮球梦想，同时也用舒适健康的床垫，给大家带来一场美梦。参与活动现场，不用到凌晨四点，也能与科比分享冠军的奥秘！