汪嵩揭秘老将保鲜秘方：自律敬业 基本不出去应酬

红星新闻记者 何鹏楠

在3月31日结束的中超第三轮一场比赛中，四川球迷的“老熟人”汪嵩攻入一球，帮助江苏苏宁2比1击败武汉卓尔。这也是汪嵩连续第18个赛季都有进球入账，自2002赛季以来，他每个赛季都有进球入账的纪录得以延续。赛后，苏宁队主教练奥拉罗尤丝毫没有吝啬赞美之词，他称汪嵩是一个传奇：“连续18个赛季进球，这是他努力训练的回报。”

在对阵卓尔的比赛中，汪嵩为苏宁破门

是的，已经36岁“高龄”的汪嵩，以其高度的自律和职业精神，继续书写着自己的传奇篇章。

熟悉四川足球的球迷，提到汪嵩，第一反应就是“小将汪嵩”。

2001赛季，年仅18岁的汪嵩就代表四川全兴出战甲A联赛。

2002年4月，四川5比1大胜辽足的比赛中，汪嵩迎来了职业生涯的首球，现在都还有球迷记得，当时解说员说的是：“进球的是小将汪嵩。”

2006年，四川冠城解散，汪嵩转投成都谢菲联，随队征战了2个赛季的中超以及2个赛季的中甲，这几年也是汪嵩职业生涯的黄金时期，曾以单赛季17球拿到中甲银靴奖，凭借在谢菲联时代的良好表现，汪嵩也入选国家队。

离开成都谢菲联之后，汪嵩辗转绿城、富力和苏宁，不知不觉中，“小将汪嵩”也变成了“老将汪嵩”，只是他每个赛季都会进球的纪录还在延续，2016和2017赛季，汪嵩分别代表富力和苏宁在中超收获2球和3球，上赛季，汪嵩的进球的节奏差一点被中断，在联赛末轮苏宁主场对阵建业之前，汪嵩还没有进球入账，结果在这场比赛中，当苏宁获得点球时，南京奥体全体球迷都在呼喊汪嵩的名字，而汪嵩也是不负众望将点球罚进，纪录得以延续。

需要说明的一点是，此前最接近汪嵩的是泰达老将曹阳，他曾经连续15个赛季取得进球，但上赛季曹阳颗粒无收，因此汪嵩的这一纪录，短时间内很难有人能够打破。

四川球迷心中的“小将汪嵩”，今年就要36岁了，在这样的年龄，在95后球员都已经无法满足U23政策的现在，汪嵩依然能够占据中超上游球队主力位置，秘诀是什么？其实很简单，就是“自律”和“敬业”，他告诉红星新闻记者，自己的生活很规律，训练之余就是在家陪家人，“很多年了，基本上不出去应酬”，饮食也是以低糖低油脂的为主，“肉类主要是吃牛肉、鸡胸肉以及鱼肉，高热量的食物很少去碰，碳酸饮料也不碰，火锅都好久没吃过了。”通过影像资料的对比我们可以发现，汪嵩的身材与年轻时期相比，没有出现太多的变化，这都是自律的结果。有意思的是，前国足队长郑智，在接受采访时，自己能踢到现在，与自己不喜欢“凑热闹”有关。“不凑热闹”与“不应酬”，就是郑智和汪嵩这样的老将依然能够驰骋中超赛场的重要原因。

遗憾的是，中国球员中，如郑智和汪嵩这样自律的球员太少了，这也是广大球迷吐槽中国球员是“白斩鸡”的原因之一。在这个时候，再看看里皮不久前接受意大利媒体采访时说的那句：“他们已经失去了几代优秀的球员，他们现在的优秀球员都是34、35岁的，没有其他人。”令人分外感叹。