北大菜鸟减重40斤！杜锋督阵揭秘减肥大法：折返跑完蒸桑拿

万圣伟已减重40斤

腾讯体育2月24日讯 篮球世预赛激战正酣，但是为了备战联赛，CBA各队也没有闲着，志在夺冠的广东男篮在训练结束后甚至为中锋万圣伟安排了加练，即1分钟的折返跑“加餐”。

男篮世预赛期间，广东男篮在基地苦练以备战接下来的联赛，训练结束之后，一些球员还在加练投篮，而立志减重的中锋万圣伟则在进行着额外的“加餐”。

只见主教练杜锋亲自督阵，万圣伟在其他队友的加油呐喊声中进行着1分钟的折返跑练习，对于体重过大的他的来说，这样的训练非常有助于减重，让身体变得更加灵活。从视频中可以看到，万圣伟已经比刚刚来到广东男篮时瘦了许多。

万圣伟选秀时期

据杜锋透露，经过刻苦的练习，万圣伟已经瘦了将近40斤。“现在他跑起来都比以前轻松多了，这20多公斤的肉，就是这么减下来的，现在肌肉都能看出来了。跑完再去蒸个桑拿，减肥全套大法！”杜锋说道。

万圣伟在去年CBA选秀大会上被广东男篮选中，来自北大的他在大学赛场所向披靡，有着“CUBA韩德君”之称。不过在CBA，身高刚两米出头的万圣伟没有任何优势，而且体重过大导致其体能大受影响，万圣伟曾在接受采访时表示，来到CBA的首要目标就是减重，所以在没有比赛时他会主动选择加练，而如今努力已经收到了一些回报。

本赛季广东男篮兵多将广，现在又将比斯利和马尚-布鲁克斯招致麾下，所以万圣伟并没有多少上场机会，不过他并不气馁，服从教练安排，并在CBA发展联赛上有过出色的表现。截至目前，万圣伟一共为广东男篮上场11次，场均贡献2.5分1.9篮板，他发挥最好的一场比赛是辽粤大战，那场比赛万圣伟全力盯防韩德君，并有8分入账。

（紫薯）