张继科：最近首要任务减肥 曾教谢娜打乒乓球

核心要点：

1. 张继科说最近胖得有点过分了，自己可能都有点接受不了了，每天早上起来第一件事就是称自己的体重。
2. 女朋友身高不能低于1米68？张继科回应：那都是我爸要求的，现在我清醒了，不再听那个了！
3. 觉得舒服的裤子会一直穿，有时候一款裤子会让赞助商寄10条、8条，别人看了觉得张继科怎么经常不换裤子，其实他是一款裤子有很多条。

腾讯体育讯 近日，国乒大满贯球员张继科在接受采访时表示，自己这段时间主要在减肥。张继科透露，自己曾教谢娜打乒乓球，并夸奖谢娜很有基础很有球感觉。他还介绍说，自己出门必带的三样东西是：枕头、手机、充电器。

当被问到最近是否瘦了的时候，他说：“就是最近有一些健身嘛，然后饮食稍微注意一点。胖得有点过分了，自己可能都有点接受不了了。”

曾有不少报道说，张继科找女朋友的条件首先是身高，对方不能低于1米68，张继科重申：“那都是我爸要求的。在我小的时候他就给我洗脑，要怎么样怎么样的。现在我清醒了，我清醒了就不会再听那个了。”

粉丝们都很关心张继科的身体情况，但张继科的回应被一些人看成是撩妹，张继科说：“也没有故意去撩她们吧，因为这个问题确实是她们之前比较关心的，然后突然问道我身体的时候，让我挺吃惊的。可能她们2018年思想、心态不一样了，又更新了，她们成长了。”

在被问到还有什么技能是大家不知道的，他说：“也没有什么，就是偶尔会打打高尔夫啊。”张继科对自己的厨艺是这样评价的：“我说好没用啊，大家得尝啊。吃过我做的饭的人都说好吃，可能是给面子吧。”

张继科曾经在节目上教谢娜打球

张继科透露，自己教过谢娜打乒乓球，他说：“她应该是有基础的，动作上有点像是打拳击的，小时候一定是专门练过的，她的这种球感是非常好非常好。”张继科说不希望教谢娜的孩子打乒乓球，一定会“抗拒”、“阻拦”，因为他不希望娜姐看上去老得那么快，因为孩子一学打球父母就会操碎了心。

张继科说自己最喜欢穿的还是运动服，因为穿着舒服。他表示：“运动员穿运动服是习惯了嘛。”张继科自认为自己在球场上最帅，在被问到父亲帅还是自己帅，他说：“他老拿出年轻时候的照片，说看你爸原来也有八块腹肌，也有高鼻梁也挺帅的。我问他有多高，他每次都说1米75，但是没我妈高，那肯定是1米73了嘛。”

张继科的小蓝鞋

他表示自己喜欢穿小蓝鞋配西装，觉得舒服的裤子会一直穿，有时候一款裤子会让赞助商寄10条、8条，别人看了觉得张继科怎么经常不换裤子，其实他是一款裤子有很多条。

这段时间张继科早上起来，第一件事就是称自己的体重，看看自己减肥有没有效果。他最常用的表情包是“飞吻”，男女都用。即将年满30周岁的张继科说，没有觉得自己老，还觉得很年轻。就觉得自己比十年前，长得帅一些成熟一些。

张继科不当运动员，会向诗人方向发展吗？他说：“也没有了，我写诗就是活在自己的世界里。我就觉得挺好的，别人可能没觉得多好。”

他说自己网购的那些APP已经卸载了，他说如果一样东西有100页，如果不同款式和样式的只有三页，他也会翻看完100页才罢休，因为总存在侥幸心理觉得可能还有更好的，所以要买什么东西经常请别人帮他买。平时花钱最多的方面？张继科说：“最多的就是给团队发红包吧，发红包一会儿就没了。”他偶尔回家斗地主，总是能赢，他说父母重视有“侥幸心理”，总觉得能赢一次。

张继科说自己出门必带的三样东西是枕头、手机、充电器，打球让自己脖子不好，需要枕头才好睡觉。运动员出门要报行踪，必须带手机。

张继科表示，永远不服输的精神让自己不断想挑战自己，每个人在自己行业中多少都会遇到一些困难，要让自己重燃战火的时候，真的需要内心的强大，他说：“尤其是竞技体育，不是说谁付出多就一定能拿冠军的。这里面有运气，有心理素质，以及每天的付出，可能积累在一起你才有可能拿到这个冠军。”（慎之）