邵婷的2017：赴WNBA展实力 欲率北京女篮建王朝

邵婷获WCBA联赛MVP

本文来自：中国篮球协会官方微信公众号

28岁，对于一个篮球运动员来说正值“芳华”。2017年，28岁的邵婷迎来了自己职业生涯中绚烂的一年——帮助北京首钢在WCBA成功卫冕、入选赛季最佳阵容、前往WNBA试训……这让她成为目前国内女子篮球赛场上备受球迷关注的对象。今天我们请到了邵婷，听她聊聊新赛季的想法、在WNBA试训的幕后故事以及生活中的另一面。

01卫冕有压力，但要保持“王者风范”

众所周知，过去的两个赛季中，北京首钢女篮所向披靡豪取两连冠，邵婷也在2016—2017赛季打出了“现象级”表现，场均12.4分、2.9个篮板、2.7次助攻和1.7次抢断的全能数据让她顺理成章入选该赛季WCBA最佳阵容。荣耀加身固然值得欣喜，但不可否认也会带来更多的压力。当被问及如何对待和缓解这种压力时，邵婷的回答稳重中又带着自信：“大家也知道我们北京女篮已经两连冠了，所以任何队伍对我们都是虎视眈眈。因为打败一支冠军队伍，对任何球队来说都是一件提升士气的事情。对于我们来说，这种压力肯定是有的，但我觉得作为一支成熟的队伍，面对这种压力必须要很好的处理。首先要保持一个平和的心态，然后通过自身的努力去克服在场上发生的一些困难，能够表现出一种王者的风范。”

今年前北京首钢男篮队员张云松接过了北京首钢女篮的“教鞭”，将承担起带领球队冲击三连冠的重任。谈到这位少帅和他的战术体系，邵婷表示：“球队风格上肯定有所变化，不同的教练带队的风格和特点是不一样的。我觉得云导他在WCBA里算很年轻的教练，也是第一次执教女篮，他有他新的东西可以带给我们，是我们以前接触不到的。而且他的一些男篮的经验可以融入到女篮，我们也跟着他一起吸收一些新的内容，跟着他新的战术体系去磨合。”

目前在联赛中北京首钢女篮以16胜4负的骄人战绩排名积分榜首位，但对于目标三连冠的邵婷和北京队，这才仅仅是个开始，更加激烈的竞争还在等待他们。

02意外收到WNBA邀请 将收获带回中国女篮

去年4月19日，WNBA明尼苏达山猫队正式向邵婷发出试训邀请。邵婷21日启程前往美国，并随队征战了两场季前赛，成为继郑海霞、苗立杰、隋菲菲、陈楠之后，第5位前往WNBA的中国球员。谈及受邀，邵婷的心情仿佛又回到了拿到邀请函的一刻，“很意外能有这样的机会，因为我们队中的外援以前是山猫队的队员，我和她也聊过，她问过我有没有这样的想法。我说如果有这样的机会我当然是愿意去的。后来收到邀请函，我就特别的兴奋，也很珍惜，有一种梦想实现的感觉。无论对于男女运动员来说，这种机会都非常的难得。”

来到美国14天后，邵婷迎来了自己毕生难忘的日子。在对阵亚特兰大梦想队赛前，邵婷推开更衣室的门，一眼就看到了自己的位置——那里挂着一件球衣，上面写着“SHAO，9号”。她走到球衣前，一边克制着心里的激动，一边用手机偷偷拍了一张照片。邵婷在这一刻真切的感觉到梦想来到了眼前。

试训期间，邵婷也感受到了中美篮球文化之间的差异：“首先美国的赛制比较零散，有时一周两赛，也有时一周四赛，这种安排不是很固定。其次是中西文化的差异，西方球队非常的有激情。包括在赛前她们会又唱又跳来迎接比赛。比赛对于她们来说更像一种享受，但在国内大家更专注于比赛，并没有过多释放自己的个性，而不是像美国人一样更注重去享受过程。除此之外，WNBA训练时一般不会像国内一样进行内部对抗，而是找男子陪练打对抗。她们认为这样可以增加大家的归属感和认同感。” 好在这些差异并没有让邵婷感到难以适应，豪气利落的主教练谢丽尔-吕夫以及她的教练团队也都让邵婷很快融入了山猫队大家庭，一位助理教练还为她提供了一份明尼苏达美食列表，里面有六七家当地著名餐厅。

邵婷介绍说，在明尼苏达，女篮的关注度甚至比男篮还要高，“我们在赛前组织慈善活动，球员去餐馆给别人点餐，人们可以付10美元合影，然后把这些钱捐出去。我们整支球队全都过去了，很多人愿意和我拍照，我有一种在那边被认可的感觉。”

虽然由于位置原因，邵婷最终没能留在WNBA，但她的表现得到了认可，教练对她的评价是“She Did Everything Right”。邵婷的队友、前美国女篮国家队队员Seimone Augustus还送给了她一双自己的签名球鞋作为留念。离开美国时虽有不舍，但是正如《灌篮高手》作者井上雄彦所说：“青春的理想往往不是完美的”，相信些许遗憾能让邵婷在未来的篮球事业上更有动力，“自己也要调整心态，不要把自己的心留在美国，那边只是一个学习和享受的过程。更多的是想把那边学习的东西带回给中国女篮。”邵婷说。

03学霸支招 篮球学习两不误

与其他女篮运动员相比，邵婷的成长经历有些“与众不同”。像苗立杰、隋菲菲等国手大都经历了中国传统的体育人才成长体系，而邵婷是一位真真正正从大学里走出来的球员。6岁的邵婷在父母的支持和老师的推荐下开始接触篮球，从无球训练、脚步训练到后来的运球训练、与其他小朋友比赛，邵婷发现篮球是一件非常有趣的事情。到了高中，篮球水平已经达到专业水平的她收到了很多职业球队邀请，但是2008年邵婷和其他同龄人一样走入了高考考场，并且以优异的成绩考入了北京师范大学。

如今，已是北师大博士生同时又是中国女篮国手的邵婷可谓训练学业两不误，对于那些热爱篮球又不知道如何平衡篮球和学业的同学，邵婷支了招：“我觉得，篮球和学习是一个动静结合的过程。像我在学校里，上午基本都是学习，但下午都是训练，其实这样一种动静结合反而能使你的生活更加丰富。包括篮球也能带给你一些其他方面的知识，帮助你增长能力。学习对于篮球的逻辑思维和判断力也是一种提高。平衡两者之间，我觉得更多的是自我管理和自制能力吧。我也是从小边打球边学习，要知道自己在什么时间该做什么。这种能力要慢慢培养，在训练场上就好好训练，在平时只要有时间，我就会去学习，而不是浪费这些时间去干其他没有意义的事情。在时间管理上，你要分配好哪段时间干什么，在这个时间应该去做你应该做的事情。”

正如邵婷所说，动静结合能够让你的生活更加丰富，随着现在中国篮协大力推进“小篮球”运动，篮球将更多地走进小学校园。在学习知识的同时孩子们也能更多的接触篮球，这让他们不仅仅在知识和思维上得到锻炼，身体也能够茁壮成长。希望在未来，校园中有越来越多的“邵婷”能够走入我们的视野。

04不会煮火锅的篮球运动员不是好画家

接触的过程中，邵婷也和我们聊了很多轻松的话题。比如在刚刚到美国时，俱乐部老板按例宴请所有球员，而新秀们需要表演一个节目，邵婷就带着几位美国队友表演了一段“尬舞”。

由于在美国试训一天只有一练，邵婷开始利用业余时间练习自己的厨艺。有一次，因为吃多了西餐，十分想念中餐，邵婷就买了海底捞锅底，自己动手做了一顿火锅。火锅当然不能一个人吃，于是她就请来了自己的好朋友Temi Fagbengle一起品尝，火锅对于美国人来说是个陌生的东西，但是吃过之后朋友们都给“邵大厨”点了赞。

除了厨艺，邵婷最大的业余爱好就是画画，想必球迷们还从未见过邵婷的这个才艺，最后就和大家一起来欣赏邵婷的绘画作品。

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