专访刘湘：我不是女神 要夺亚洲冠军提高纪录

腾讯体育11月10日讯（文/应虹霞）2015年，在全国游泳冠军赛上的一举夺冠，让身材高挑、笑容灿烂的刘湘，一下子进入大众的视野，她也被称为“中国泳坛女神”。在这个看脸的时代，外形对于刘湘反而成了负担：她更希望人们把关注点放在自己的成绩上。从被称为花瓶，到一天两破亚洲纪录，刘湘明白，只有游得更快，才能摆脱人们对自己外表的关注。她用实力告诉人们，外表的女神光环，来源于内在的坚定力量。

拒绝女神封号 “我是游得快”

FINA游泳世界杯北京站的前一天，刘湘素面朝天地坐在水立方池边的一隅，娴静如水，巧笑倩兮。眼前这个柔柔弱弱的广州妹子，在两个月前的天津，一天两破亚洲纪录，轰动一时——本可以靠颜值，却偏偏要靠实力的她，拒绝接受“女神”的封号：我只是自拍好看一点啦，希望人们看我，还是偏重成绩和速度。

刘湘接受腾讯体育专访

腾讯体育：你是第几次到水立方来参加比赛，喜爱北京吗？

“应该是第二次来水立方参加比赛，挺喜欢北京的。中国的城市中比较喜欢广州吧，毕竟我是广州出生的，有家乡的感觉和味道。”

腾讯体育：你的启蒙老师是哪一位，在你成长中起了怎样的作用？

“是广州体院的顾老师和何老师，我五岁半的时候就跟着他们一起练。我小的时候也不是很热爱游泳，因为小孩子嘛都喜欢玩，放在幼儿园就想跟小伙伴一起玩，也有想过要放弃。但我的启蒙教练觉得，我对游泳还是有一点天赋的，就让我报名参加了区里的比赛，拿了冠军后就觉得挺有成就感，慢慢地就喜欢上了游泳。可以说，是启蒙教练帮助我做出了抉择。”

腾讯体育：还记得第一次游泳时候的感觉吗？

“有点怕水。因为第一次接触水嘛，会呛水。所以可能会不喜欢，等后来慢慢学会之后，就找到了乐趣。再后来进了省队，就把游泳真正当作了自己的专业。”

腾讯体育：今天刘湘的成就有目共睹。请你形容下你自己。

“现在的我，因为我是游短距离的，应该是......游得快嘛。”

腾讯体育：大家都叫你女神，你看上去也是柔柔弱弱的。

“可能我讲话声音比较柔，体质也不如优秀运动员，强度一大，一不注意就会感冒......我觉得我长得挺一般的，也就是自拍好看一点啦（笑）。希望大家看我，还是偏重成绩和速度吧。其实一直以来，心里面并不太喜欢大家说我女神什么的。在运动队，还是成绩说话。像杨哥一样优秀，才叫真正有实力。我还要继续努力，希望自己变得更好。”

四年前曾想过要放弃 最难忘全运会破纪录

“要强，骨子里不服输。”知徒莫若恩师。教练何新中的评价，道出了纤柔外表下，刘湘的女战士本色。刘湘认同这一说法。

随即，她云淡风清自曝：要不然，我早在四年前就放弃，就真的退役了。那是2013年全运会。在女子50仰比赛中只拿到第四名，与仁川亚运资格失之交臂的刘湘，之后一度陷入了失落、低谷和犹疑。2017年全运会的成功，是对踽踽坚持者最好的奖赐，“证明了没有放弃还是对的。”

腾讯体育：成为专业运动员后遇到的最大困难是什么，有没有想过放弃？

刘湘自拍照

“上届（2013年）全运会游得不好，对信心打击挺大的，真的有想过要退役，最后休息了整整三个月。在（2014年）亚运会选拔赛的青岛冠军赛上，我50仰是第四，没有能够选上。所以当时我挺失落的。那段时间是我的一个低谷，挺艰难的，也问过自己要不要再坚持。”

腾讯体育：后来是怎么坚持下来的？

“当时有人问我：你真的决定放弃了吗？你所收获的你满足了吗，是你想要的吗？当时我自己确实也一直有想这个问题，就是不服输，还是想证明自己。当时确实心里很难受，我妈妈、我教练一直在鼓励我，让我再给自己多一点信心，一步一步来，因为从头恢复的话也是比较艰难和痛苦的。那段时间自己也是憋着股劲，咬着牙，发狠地练。”

腾讯体育：游泳生涯中，哪位家庭成员对你的影响最大？

“我觉得应该是我的母亲。母亲一直在鼓励我，一直在支持我。不管我遇到什么困难，她都会开导我，开解我。我的妈妈对我来说是非常重要的。”

腾讯体育：走到今天，是你想像过的画面吗？

“说实话，自己都没想到能游这么好。因为我有时候对自己可能没有信心吧，我腰有伤，挺严重的伤，所以根本就没想过全运会的时候能把纪录破得那么高，而且预赛就破纪录。”

腾讯体育：迄今为止你拿到过几项冠军，最难忘的是哪一场比赛？

“第一次拿（全国游泳）冠军赛冠军应该是宝鸡，第二次是青岛。（全国游泳）锦标赛冠军应该有拿到过三次，全运会拿过一次冠军。最难忘的一场比赛应该是近期的全运会，我没有想到自己可以游得这么好！做梦也没想到成绩能提高这么多！四年前我是第四嘛，没有游好，四年后证明了自己当年的选择还是对的，证明了自己还是有可能的。”

世界杯竞争对手满满 明年要夺亚运会冠军

“初学者选择适合自己的就好。泳衣不能太重，太兜水（笑）。”天津全运会之后，世界知名泳衣品牌找上门来，刘湘开始学着适应镜头，面对广告商。采访当天，直到中午一时许采访环节结束，一大早就前来场馆训练的刘湘，这才匆匆扒上一口盒饭。

对于游泳给予她的一切，刘湘知足并感恩着。明年亚运会，她也给自己立了个FLAG：夺得亚运会冠军，如果有可能的话，“再提高一点自己保持的亚洲纪录。”而11月10日，本赛季收官的FINA世界杯北京站就将在水立方拉开帷幕。

腾讯体育：全运会之后到现在，休息调整得怎么样？

“这次恐怕是近年来放假天数最多的一次吧。我回了家，在广州参加了全运会表彰，又去上海参加了陆滢姐的婚礼。在广州归队集合后，先是自己练，然后就来北体大集训。前一个星期训练还正常，后一个星期可能因为之前作息不规律，有点感冒、鼻塞、喉咙痛，一直到现在。”

腾讯体育：训练中，会把游泳和其它什么项目结合在一起做？

“跑步吧。跑步算吗（笑）？平常训练中，陆上准备活动时，会把跑步作为热身结合进去。有时候我们还要练肺活量，会练有氧。”

腾讯体育：除了游泳之外，还有哪些项目会是你比较喜欢的。

“我比较喜欢跆拳道，但是我没有接触过，一直就是蛮喜欢的，有时候会问我妈妈，当年为什么没有选择让我学跆拳道。会有去看，去关注，因为跆拳道有个美女叫郑姝音。”

腾讯体育：对于世界杯北京站的信心和目标？

“全运会之后休息了蛮久的，没有能够系统训练。现在感冒还没有完全恢复好，对这次的成绩没有太大信心，尽力去比好。

腾讯体育：有没有最大的竞争对手？

“我现在这个水平，在没有恢复的情况下，有挺多竞争对手的。大家都游得比我快。”

腾讯体育：接下来对自己的游泳成绩有什么规划？

“希望能再提高一点。明年有亚运会，希望能夺得亚运会冠军。如果有可能的话，再提高一点纪录的成绩。”

腾讯体育：全运会以后，你的生活有否发生变化？

“可能别人对我的关注度，会比以前更多，会更在意我在成绩上的提高。因为我现在破了亚洲纪录，这个纪录有23年未被打破了。这也意味着，我之后面临的挑战和问题可能会更多、更苦。”

腾讯体育：现在回想走过的路，游泳对你意味着什么？

“游泳是我生命的一部分，因为我离不开训练，离不开水。我能有今天，一切都离不开游泳。这也是我四年前没有想过的。这些收获都是游泳带给我的，挺知足的。”