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吉格斯:贝尔应改变踢球风格 可以试试瑜伽和针灸

吉格斯认为贝尔多伤与其踢球风格有关

贝尔因伤将休战1个月,无缘威尔士关键的两场世界杯预选赛。当年在曼联踢到40岁的同胞吉格斯建议贝尔改变风格,以延长职业生涯。

贝尔近2个赛季为伤病所困,2015-16赛季只踢了23场西甲,上赛季减少到19场,新赛季踢了没几轮,再度挂出免战牌。对此,吉格斯应该有发言权,他出道时也是疾风少年,但随着年龄见长,明智地改变了踢球风格,成为常青树。

吉格斯认为贝尔也到了适时而变的关口:“看着贝尔和他的身体特点,他总是让自己身体处在受压状态,特别是面对其他球员那种挑战的时候。考虑到他职业生涯受的那些伤,还有他目前所处的阶段,你到了需要开始解决这个问题的时候。当你年近30,就需要作出改变。”

他介绍了自己的经验,“每人身体不同,我用过瑜伽,针灸,冰浴等方式,但对一些球员有效的方法,可能不适合其他一些球员。你还要调整自己的踢球风格,到了快30岁的时候,不能再像19岁那样踢。但你现在的经验意味着你的大脑运转更快,你可以变得更经济,更有效。我快30岁的时候绝对更高效了,即便我的速度不再那么快。“

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责任编辑:edenli
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