揭秘施密特赛后加练内容 两个大禁区内折返跑

腾讯体育7月15日 （文/赵宇）国安同贵州队比赛结束后，踢比赛时间少的和没踢比赛的队员们集体前往场地中央，进行了加练。施密特的加练内容到底是什么？宋博轩给揭秘了，他说就是两个大禁区的折返跑，但累得不轻。

国安赛后加练

据宋博轩介绍，施密特赛后加练是赛前就告诉队员们的，“他告诉我们由于全队明天要集体参加张稀哲的婚礼，所以明天原定的训练取消了，大家晚上要加练一下，尤其是踢比赛时间少的，还有没上场的。”

宋博轩在比赛当中替补登场，当然要去加练。说到加练内容，他也进行了揭秘，“从一个进去跑到另外一个禁区，总共跑六组，每一组六趟。”说完这话，他还不忘开玩笑，“教练就是看不得我们休息。”然后哈哈大笑。

加练结束后，宋博轩也累得满头大汗，不过他说这样的加练可以接受，“毕竟踢的比赛少嘛，多练练，明天集体参加张稀哲婚礼，后天休息，今天累点就累点了，能缓过来。”

对于施密特这种安排，全队上下都表示认同，并且认为施密特平时的训练量就很大，今天这些也算不上什么，全队都已适应施密特这种高强度、搞对抗的训练内容。