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【体育课】吴敏霞都退役了 跳水术语还没搞懂?

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同学们大家好,欢迎来到新一期的体育课,我们先来看一则新闻。

【体育课】吴敏霞都退役了 跳水术语还没搞懂?

12月15日晚,我国跳水名将吴敏霞正式宣布退役。当然,在此之前一天,吴敏霞已经在微博上发布消息,暗示将结束自己的跳水生涯。

“跳水女皇”、“奥运5金王”、“传奇”…无论你给吴敏霞贴什么标签,可以肯定的一点是,吴敏霞至此将不会再以一个运动员的身份登上赛场。

赛场之外,吴敏霞也收获了甜蜜的幸福。其男友张效诚第一时间在社交媒体发声,表示唏嘘和感叹,“宝宝,不知此生,是否还有机会看你身穿战衣身披国旗!”

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这一发,很多网友懵圈了。

这些“405B,5335D,107B,,305B, 205B。”都什么意思啊?!宝宝懂的少,心好累。

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其实这段话,就是吴敏霞比赛时以及登上领奖台时候的英文介绍。大多数人知道这些是比赛的动作编号,但知道具体是什么意思的,实在不多。

今天,Mr Sports 就给大家上一堂跳水科普课。

首先,广义上的跳水有“实用跳水”、“表演跳水”、“竞技跳水”等等,近年来的悬崖跳水、特技跳水表演,各类综艺节目都将这项运动员玩出了新花样。当然,以上这些不在本堂课的讨论范围内。

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今天来讲讲狭义语境的下的跳水,特指竞技性跳水。如果按照场地分,它分为跳台和跳板两种;如果按照人数分,它分为单人跳水和双人跳水。

首先来说一下场地设施:

1、跳板有1米板、3米板;跳台有5米台、7.5米台和10米台。这些数字,指的是跳板和跳台距离水面的高度。值得一提的是,奥运会、世锦赛等大型国际比赛中跳台只有10米台一种。

2、跳板是一端固定,一端有弹性的;跳台则是没有弹性的。国际泳联规定,跳板应最少长4.8米,宽0.5米,跳台应最少长6米,宽3米。

3、跳水水池面积为25x25m,池深5.4米。

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接下来到了大家最关心的动作编号了,因为弄懂这些能在看比赛时好好欣(zhuang)赏(bi)。

首先要搞清楚,跳水一共6组动作。分别是1向前,2向后,3反身,4向内,5转体,6臂立动作(倒立)。其中第6组动作只见于跳台跳水。

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(组图来自Middlesex County Amateur Swimming Association)

一般来说,除了第5组动作,其它组别编号都是3位数。如果出现倒立起跳转体,则第6组动作也会用4个数字编号。

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我们先来讲三个数字的情况,一个数字代表起跳方向,即动作组别;中间那个数字代表是否有飞身动作,“1”代表有飞身,“0”表示没有飞身;

第三个数字表示翻腾周数,不过需要注意的一点,数字1代表的是半周,2代表一周,3代表一周半,如此类推……所以这个数字的数值=翻转周数x2;

最后一个字母有“A、B、C、D”,它们代表空中动作。 A=直体,B=屈体,C=抱膝,D=任意姿势。

为了方便大家更直观,我们来用希腊字母表示解释一下动作编号。

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是不是有点晕?看两个实例就秒懂了。

我们以张效诚微博里提到的“405B”为例。

4=向内(第四组动作)

0=没有飞身

5=翻腾5个半周,即两周半

B=屈体

合起来翻译就是“向内翻腾两周半屈体”

再来练习一个,张效诚好像还提到了“107B”

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合起来就是“向前翻腾三周半屈体”。

接下来说说第5组动作,第5组动作“5”开头,有4位,表示有转体动作。所以,如果你看比赛看到5开头的4位数,一般来说就是第五组动作。

第五组动作的第一位就是5,代表第5组,没有方向上的意义。第二位代表起跳的方向,第三位代表翻腾周数,第四位代表转体周数,字母同样是空中动作。接下里我们来解释一个那个标题中的迷之“5335D”:

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对,就是下图霞姐这个动作,这张GIF图Mr Sports看了20遍

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另外,还有一个就是难度系数。

不同的动作根据难度不同会有不同的难度系数,这个系数由国际泳联规定。一般来说,肯定是翻腾和转体的周数越多,难度系数越高。

最开始,跳水的难度系数表里是没有4.0以上的难度动作的。2009年后,国际泳联对动作难度作出更改,首次出现了4.0以上的难度。其实,在伦敦奥运周期,很少有运动员能在正式比赛中跳出4.0以上的难度。直到里约周期,4.0成了新标杆。

2012年时候,广东的两名小将陈艾森、谢思埸分别跳了409C、109B两个难度系数为4.1的动作。来自四川的杨健同样能完成409C(向内翻腾四周半抱膝),巅峰时期的他甚至在世界杯上报了难度系数4.5的409B。杨健此前练过一个628C(臂立向后翻腾四周抱膝),甚至难度表上都没有这个动作,不过后来因常常摔跤放弃了。

新难度体系下,难度系数最高的是309B(反身翻腾四周半屈体)。该动作在三米板比赛中的难度系数为4.8,在十米台比赛中为4.7。2013年时候,我国的张雁全攻克了5257B动作,被公认是当今世界男子跳水领域内难度系数最高的动作,新难度表中都还没有出现。不过张雁全是在一次练习赛中完成这一壮举的。

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了解了动作编号和难度系数,下面就要来了解一下评分规则,在正式比赛中,裁判是如何给他们排一个一二三四的。

不同于跑步、跳高等有硬性数据指标的竞技运动,跳水的名次,来源于裁判打分。

我们先来讲单人的情况,7位裁判打分,最高为10分,失败为0分。具体会打0-10分的多少数字,会有更具体的细则,例如“普通”、“较好”来衡量。裁判会根据走板、空中动作、入水、完成度来打分。

一般来说,入水越垂直、水花越小、完成度越高,分数也越高,当然,还要加一个动作优美。

这就要说一个篮球比赛的段子,只见科比溜底线,接队友传球在两名对手防守下完成拉杆上篮。此时,科蜜说,“瞧我科,多帅。”此时科黑说,“进了不就行了,动作优美又不加分。”

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如果这个段子放在跳水中,那就得改改了,因为跳水比赛里,动作优美确实加分啊~

说回正题,7名裁判给出7个分数。此时会去掉两个最高分,两个最低分。得到3个有效分,三个分数相加,然后乘难度系数。这个分数是该运动员这跳的得分,所有轮次的分数相加,结束后按照总分高低排名。

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例如,何姿在里约奥运会这一跳。

完成非常好,所有裁判都给了9.0,所以去掉最高和最低共四个无效分。

何姿本跳最终得分等于(9.0+9.0+9.0)×3.0(难度系数)=81分。

以上内容应该不难理解,我们说说双人跳的打分。

双人跳有11位裁判,6位打技术分,5位打同步分。

6位技术分裁判分两拨,分别负责其中一个运动员的打分。同步分裁判则不管运动员的动作完成,考量标准是两位运动员动作是否同步。

综上所属,双人人跳后,每位运动员会有3个技术分,同样需要去掉最高和最低。两人有5个同步分,需要去掉一个最高和最低。最终得到五个分数,相加乘难度系数,需要特别提到的一点是,双人打分算总分时需要乘3除以5。

有点晕?

还是来看个“栗子”

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陈艾森和林跃这一跳,两人的技术有效分为8.5和9.5。两人同步分有效分为9.5,9.0,9.0。最后得分=(8.5+9.5+9.5+9.0+9.0)×3.4(难度系数)×3/5=92.82

好了,说了这么多,大家都学会了么?

最后留两个课后作业哈:

1、观看以下视频,回顾2012年吴敏霞夺金的5跳。用国际泳联规定的动作编号,翻译出5个动作分别是什么代号?什么意思?

2、跳水比赛中,跳台下会有一个喷水装置,将一股水喷入池中,喷这水的作用是什么?

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答案将在下期体育课揭晓。

今天的体育课就到这里,同学们再见!

文/范弘罡

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责任编辑:honggfan
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