里约大点兵|现代五项 强者之战 比的就是全能

[摘要]北京体育大学现代五项综合馆里，挂着一块里约奥运会誓言板。“爱我五项，追梦扬威”——这是伦敦奥运会现代五项男子亚军曹忠荣写下的心里话。

北京体育大学现代五项综合馆里，挂着一块里约奥运会誓言板。“爱我五项，追梦扬威”——这是伦敦奥运会现代五项男子亚军曹忠荣写下的心里话。作为历届奥运会最后两天进行的“压轴项目”，现代五项被“现代奥林匹克之父”顾拜旦誉为“强者的较量”。上一次中国军团与金牌的距离，只差曹忠荣最后被反超的400米。

现代五项由5个项目组成，既有技能性的击剑、马术和射击，也有体能性的游泳与跑步。尽管奥运会只设置男子个人和女子个人两枚金牌，但这一项目极大的偶然性，使得国际大赛的奖牌分布时常波动。6月下旬，中国现代五项队已奔赴内蒙古自治区集训，开始最后的“冲刺”。

一块誓言板凝聚了队员们对里约奥运会的雄心壮志

行家点兵

国家体育总局自剑中心副主任 许海峰：不设定奖牌目标，只设定5个项目的成绩指标，一旦都完成，拿牌的机会很大

曾为中国“射”下首枚奥运金牌的许海峰，如今作为国家体育总局自行车击剑运动管理中心副主任，分管现代五项。在他看来，这个项目正处于最好时期，“在2004年之前，我们派8个队员去参加世界比赛，能进入前32名的也就一两人，现在起码能进六七人。”

里约奥运会的资格赛，中国队获得满额门票，经过内部选拔，最终确定的阵容为男子选手曹忠荣和郭建力，女子选手陈倩和张晓楠。其中，曹忠荣和陈倩都是“三朝元老”，经验比较丰富，但年龄与伤病难免成为“拦路虎”。

曹忠荣在伦敦奥运会斩获一枚银牌，创造了中国现代五项的历史

“我们不设定拿牌的指标，定下的目标是每个项目的成绩，比如游泳多少秒、射击多少环，这个指标是运动员跳起来才能够到的。如果这5 个指标都能完成，拿到奖牌的机会很大。”许海峰表示，中国队最大的优势是团队意识，无论新老队员都为着共同目标在奋斗。

现代五项的综合性，决定了5个项目必须发挥均衡，一旦有一个单项失常，后面就很难追回来。中国队“自我体检”的结果，主要存在几个劣势：击剑状态不稳定，体能项目与欧洲强手有差距，射击心理稳定性欠佳。此外，马术项目的马匹由巴西提供，体型较大，中国队员能否适应亦是考验。

许海峰表示，最后到内蒙古的针对性训练，就是为集中解决这些问题。“以击剑为例，我们要调动30多位专业击剑运动员来陪练，抓紧提高击剑实战能力。把这些劣势都弥补了，就等于有优势了。”

主力点评

中国现代五项选手曹忠荣：奥运会激发我的比赛欲望，35岁再搏一把弥补上届遗憾

中国现代五项选手陈倩：现代五项偶然性大全看临场发挥，不能让一个单项拖后腿

记者：伦敦奥运会时，你的银牌已经实现历史性突破，如今都35岁了，为什么还要坚持再打一届？

曹忠荣：不想夺金牌的运动员不是好运动员，上一次拿银牌的当天，我没觉得遗憾，但赛后总结时发现自己有一些发挥不足的地方。我进国家队十几年了，坦白讲其他大赛对激发我的比赛欲望不是很强烈，但奥运舞台不一样。我一是爱这个项目，二是觉得自己还有能力，再去拼搏一次。

记者：听说你去年击剑时剑断了刺到手腕，差一点就伤到神经，也因此影响了状态，现在恢复得如何？

曹忠荣：经过一段时间的康复治疗，基本没什么大碍了。但毕竟我的岁数摆在这了，技术性项目我已经比较成熟和稳定，但体能性项目会受一些影响。我的特点在于没有弱项，发挥平稳，而且越打奥运会心里越有底、越兴奋，属于大赛型选手吧。

曹忠荣抓紧最后的备战时间与击剑陪练打磨技术

记者：最后一个阶段是备战关键期，以你两次征战奥运的经验，如何才能把身体和心态调整到最佳？

曹忠荣：今年受到伤病影响，我竞技状态一度陷入低谷，大赛成绩一般。但在奥运会，世界排名前20的选手都具备夺牌实力，就看谁发挥得好。通过赛前调控，尽量克服比赛中的体能极限和身体疲劳。现在的趋势是单项的专业化发展，我们的击剑和马术与欧洲选手的差距正在缩小。这一届尽量弥补上一次的失误，力争一个完美的谢幕。

记者：你曾经拿到过世锦赛冠军，但在奥运会两次都是第五名，这一次征战里约有什么目标？

陈倩：这是我最后一届奥运会了，想法很简单，就是摆正心态、争取不后悔。我不会刻意去追求名次，那样容易背上包袱，但心里确实想着突破，希望有机会能站上领奖台。现代五项最精彩的地方，就是不到最后一刻不知道冠军是谁，不可控因素多。队里一直给我们减压，得失心太重，反而发挥不出水平。

陈倩在伦敦奥运会拿到第五名，她渴望在里约突破自我

记者：在奥运赛场有哪些强劲的对手？跟她们相比，如何发挥你的优势？

陈倩：国际上的对手主要有两个，一个是北京奥运会冠军德国选手舍内博恩，她身高有1米85，击剑是强项；另一个是伦敦奥运会冠军立陶宛选手劳拉，个头不高但有个超级强项跑步，领先她二三十秒出发都可能被追上。相比之下，我没什么短板，但强项不像她们那么突出，只能说有机会。现代五项参加奥运会的将近一半都是世界冠军，不能有一个拖后腿的项目。

记者：这次你和张晓楠携手出战，算是“以老带新”，她没有奥运参赛经历，临近大赛你有什么分享的经验？

陈倩：作为现代五项的一员，我们每个人都有责任和义务，为这个项目争取突破。跟国际顶级选手比，我们体能上肯定有差距，但不能因此失去较量的信心。这几年，通过请男运动员陪练，我们在跑步、游泳上的差距正在缩小。最后冲刺阶段，除了防治伤病、针对性训练外，必须把心态调整到到位，比赛时不要苛求自己，尽力放松展示自己就好。

主要对手

英国、匈牙利、立陶宛等欧洲选手难对付，体能差距是最大的障碍

相较于往届比赛，此次奥运会现代五项的赛程有所调整，变得更为紧凑。“过去比赛是男子一天、女子一天，现在首先进行击剑排名赛，第二天决赛开始，先游泳，在打击剑淘汰赛，之后进行马术、跑步、射击，都在一块场地，减少了选手和观众转场的麻烦。”许海峰表示，为适应比赛节奏，在内蒙古的集训将完全模拟奥运赛程。

高强度的五项比赛对选手的体能是极大的考验

参加里约奥运会的选手，包括男、女各36人，其中英国、匈牙利、立陶宛、波兰等欧洲国家是金牌和奖牌的主要竞争者。在奥运改制之后，各国冒尖的年轻选手层出不穷。近两年的国际比赛，每次都能获得前三名的选手很少，有可能一个单项排名第一，下一个单项进不了前36名。

许海峰坦言，中国选手如果发挥水平，至少有望进前三，但体能差距是一个最大的障碍。目前看，综合实力排在前12名的选手都可能获得奖牌，甚至冠军。除了欧洲的强手，来自埃及、巴西、韩国等选手也有冲冠可能。

最后的倒计时阶段，每一个细节的把握，都可能影响奥运赛场的发挥。许海峰说，对于时差、季节、场地和气候都要制定预案，消除外界的干扰与影响。“征战里约，虽然难度大，困难也不少，但我们一定会齐心协力，展现中国现代五项的风貌。”

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