听科比诉说往事：6岁独砍63分 坚持做命运之主

记者沈知渝报道

“我刚从训练馆过来，穿着一身T恤和短裤，有点儿不够正式啊。”科比踏进上海中心126层的大厅，开口先自嘲了一句。

时间实在太紧了。每次他的中国行，活动都得争分夺秒，掐着秒表计算时间。他也是刚刚从东方体育中心杀过来，在那里，他指导了一批高中生球员，用黑曼巴最严苛的训练标准。

上海始终是科比最热爱的一个城市。以前记者在跟随科比中国行时，就听说科比如果去其他城市做活动，无论结束多晚，都会坐着专机回到上海，在黄浦江的呼吸中酣然睡去。如今虽然已经退役，但他还是愿意来到这里，跟他昔日的朋友们聊聊过去的故事。

科比指导高中生训练

当众批评偷懒的孩子

退役之后，在中国的公开亮相，科比这次的活动，不像以前那么阵仗浩大，其中一项很重要的内容，是和中国的老朋友相见。记者受到了邀请，其实这个时候，记者应该在美国处理其他事情，但想到能和老朋友聚一聚，哪怕无酒无茶只是听听说话，也是难得的机会，毕竟很久没有和科比近距离地接触了。记者很痛快地答应了，前两天，直接从洛杉矶飞回了上海。

此次活动有两项活动，内容都相对简单。第一项，是在东方体育中心和赞助商高中联赛四个地区的获胜队伍互动。或者说，训练他们，而且不是一般的练，是狠狠地操练。在训练前一天晚上，科比就托工作人员交待这些孩子：这会是我那么多次中国行里，给小球员练得最狠的一次，我要用黑曼巴的标准来要求他们，让他们今天晚上吃好饭，早点休息，养精蓄锐，明天可是有的辛苦。

不知道这些孩子听了转述，是不是心里七上八下直打鼓。

训练时间定在下午，1991年的扣篮大赛冠军，凭借“蒙眼蝙蝠“一扣夺冠的迪·布朗带着几个教练，先让孩子们练着，强度不算太大。当科比在众人簇拥中踏进场地时，气场顿时变得不同，训练的氛围更浓烈了起来。两块场地，科比轮流穿梭，为孩子们演示自己的脚步，怎样虚晃，怎样摆脱，怎样出手，投篮要怎么训练，更有效果，对动作的要求，每一分都不能有偏差。

后来有一个环节，是很能体现他对孩子们的严厉要求：折返跑。他告诉这些孩子：折返跑，全力冲刺，每一次往返，一定要触到底线，才算合格，如果整队都达到要求，他会给每一个孩子，送出一双球鞋。

偏偏有一支队里，有一个孩子，在底线往返冲刺时图省事，偷了个懒，手没碰到底线，就往回跑。科比立刻叫停了这个孩子，当众严厉地批评了他：为什么要偷懒？为什么不能按照我的要求做？

“他的手，大概离底线都不到半英尺。”科比说，“就那么多。”科比一边说，一边比出一个手掌的距离。

重跑！其他队友也有点儿不爽，就因为那么一点距离，自己的球鞋可能泡汤啊！这个孩子不敢再有任何懈怠，重新启动，加速，冲刺，老老实实地触线。跑到最后一趟，科比亲自下场，带着他一起冲，全场掌声如雷，在偶像的激励中，孩子终于完成了目标。

这是科比对细节的要求。他从来对细节是如此专注，这才有最后的成就。几年前在他的洛杉矶训练营上，我也听过他说这样的话：细节，细节，还是细节，对细节的专注，才能让你做好每一件事。

6岁那年曾经独得63分

在之后的分享会上，科比也又一次强调了细节。

分享会，设置在了上海中心的最高层，126层的大厅中。这里以前从来没有举办过任何活动，为了科比，中心的主人也破了例。这是一个私密性很强的分享会，出席的都算是和科比有多年的缘分，包括了赞助商的一些设计师，高层，各领域的精英。但能亲耳聆听科比讲述故事的机会，对包括记者在内的这些人来说，也不是天天都有。

这次的分享会，曼巴精神是分享的主题——热情，执着，严厉，回击，无惧，开出了五朵小花。

台下有50多号人，其中好些人都和科比相当熟稔，他一落座，带着笑容，四面八方地挥手打招呼，好像在说：嘿，又见到你了。

就像老朋友见面一样，亲切，家常，说的也都不是“片儿汤”话。虽然只有短短的半个小时，实打实地有不少有趣的故事。

科比聊起了很多失败的经历，篮球生命中的低谷，从低谷反弹的过程，是他强调的重点——

1989年，科比随父母从意大利搬回费城。他在意大利同龄孩子中，篮球水平已经极高，在6岁的时候，他就能够用天生的悟性，判断对手的运球方向，逼迫对手使用左手运球。他还不停地断球，上篮，断球，上篮，一场比赛拿了63分。当时科比才6岁，还是个没多大的孩子，所以投不了三分球，得63分就意味着整场比赛就得出手30次以上，而且命中率非常高，这是他的篮球天赋。“我两岁的时候，就开始玩篮球了，那是我生命中的天性，我玩过很多项运动，最后只有篮球是真正的归宿。”科比说。

6岁拿63分，回到美国科比自然也跃跃欲试，力求证明自己。第一场比赛，11岁的科比戴着护膝，一身帅气的装扮走上球场，万万没想到，他竟然一分没得！整场比赛被零封！

“你是在和25岁的成年人打比赛吗？”主持活动的阿莱克斯笑着问了一句。

“不，都是11岁的孩子。”科比摇摇头，自己也大笑起来。

高中时代就凌晨4点起床

心里难受啊，科比的老爸是费城的传奇球星，自以为在意大利学有所成，有遗传基因，有不凡天赋，回到篮球王国，也应该是人中蛟龙。没想到，当头吃了一闷棍，科比此时才知道自己差距有多大。

那天晚上，科比非常难受，但他很快调整过来，对着镜子，科比咬着牙发誓，自己一定要变得更好，一定要成为球场上最优秀的球员。

得到0分，有一点偶然性，他却不允许这种偶然性存在，从此开始苦练不缀。上高中时，科比已经是费城地区鼎鼎有名的高中球员，而这与他的训练强度无法分割。成名之后，传说的“见到凌晨4点的洛杉矶”，其实早在高中时代就开始实践了。

凌晨4点的费城，科比也见过了无数次。

他会在4点起床，洗漱，然后一个人来到学校的篮球馆，陪他训练的，是他的高中校队教练。夜色中投出微光，天边慢慢出现一抹红，他在体育馆里，挥汗如雨，连续练两个小时，练到快上课了，洗个澡，拿着书本去教室。

“有的时候，教练也没有出现，整个球馆里，只有我和清洁工两个人。”他比划着手势，想起少年时代，又乐不可支。

这是每天训练的序幕。中午他还会继续练，下午放学后，是第三堂训练课，他没有其他的业余生活，只是泡在球馆里。一天三练，成就了他的高度，在高中毕业时，他成了全美最好的高中生球员。

“一般运动员呢，可能每天9点起来，10点开始训练，练到12点，1点，然后吃饭，休息，然后第二天再练。如果我从4点就开始练，那就是第一堂课，然后我吃点东西，休息一会儿，10点再练，就是第二堂课，等到下午之后，我可以继续练第三次。这样我一天的训练时间，是别人的三倍，我能用的时间，比别人多，当然就能进步得更快。”他说。

他来中国时，也曾经在凌晨四点，拉着赞助商的工作人员去训练。阿莱克斯说，那次你可把我害惨了，我都是在四点钟才睡觉的啊，这个时间训练，对你来说很正常吗？

确实很正常。

不放弃做命运的主人

要想从失败中站起来，只能比普通人付出更多，即使有天赋，也不能只依赖天赋。

科比生涯里最惨痛的经历，莫过于2008年总决赛被凯尔特人血洗，痛失冠军。从2002年到2008年，科比经历了太多波折，换了几拨队友，好不容易重新回到总决赛的舞台，这让他备受打击。那天回到酒店，他无法合眼，痛苦的问题在脑子里不停地回旋：我是不是再也拿不了冠军了？就这样了吗？

失去冠军很痛，输给凯尔特人更痛，他在痛苦中思考，花了整整一个晚上，终于才想明白——继续奋斗，绝不放弃。他要用更卓越的方式去领导队友，他要和所有队友共渡难关，寻找队伍的缺陷，拼死也要再去争冠。

他咬牙切齿的表情，所有球迷都很了解。那个晚上撑到晨曦，他就这样咬着牙，这一次，他也再现了那一晚的神情。

2009年，他没有等来凯尔特人，在总决赛里击败了魔术队，终于再度荣登巅峰。2010年，复仇凯尔特人，科比写下了圆满的句号。失败的经历，更让人铭心刻骨。科比没有提自己拿到81分，或者得到MVP的感受。从失败走向巅峰，才是王者之风。

最近的一次，算是几乎断绝生涯的那次跟腱受伤，就是对勇士的那场比赛。看过那场比赛的人，都能清晰地记得科比几乎寸步难行，蹒跚着移动到了场外。他甚至还想坚持比赛，却终于无力继续。

在他生涯里，受过无数次大伤小伤，带伤比赛，是他职业生涯的标志之一。那一次，他在更衣室里真的受不了了，流下了泪水。他太了解身体构造了，跟腱伤病“是所有伤病中最严重的一种”，他说，“我瞬间感受到了死亡之吻。”

他以为自己的职业生涯，将会就此结束。也有不少声音在说，差不多了，科比可以就此退役了。

又是一个晚上的时间，他再度做出了决定：不甘心这样退出，自己要做命运的主人。在这把年纪，和那么严重的伤病做斗争，非常辛苦，理疗，康复，训练，一天一天，从不间断，整个过程下来，也许几句话就交代了，经历这个过程，却是地狱一样的煎熬。

更加不顺的是，在这次重伤之后，他的膝盖再一次重伤，连续两个赛季，他都几乎没好好打球。命运使然，长达20年的职业生涯，和近乎残酷的训练方式，让他的身体，反应越来越强烈。只是在伤痛的凶悍面前，他依然选择主动进攻，没有被动退役。

然后才有了最后一场的完满。

退役赛前，他拉着老婆瓦妮莎和两个女儿，心里反倒很平静，外界的喧嚣，并没有影响他的心绪。自己主动的选择，比被动屈服要舒服许多。“让我们最后再来享受一次比赛的乐趣吧。“他温柔地告诉两个女儿。

结语

科比在台上，讲得眉飞色舞，非常放松，此时的科比，已经是一名前NBA球员。他开始享受人生的下一个阶段。

而我们也在他的故事里，多少找到了共鸣。

以上内容来自：体坛周报

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