何可欣做客
腾讯体育10月31日讯（记者徐思佳）英国的格拉斯哥，2015体操世锦赛激战正酣，在一片唱衰声中，中国小花们凭借决赛中的出色表现，在中国体操的艰难时期拼下一枚宝贵的团体银牌。近日，小花们的两位师姐，北京奥运会女子体操团体冠军的成员何可欣、邓琳琳做客腾讯体育《场外》节目，讲述自己的世锦赛经历，支招体操小花，为体操健儿们打气。
两位体操公主，退役后回归大学校园
一个推着28寸的大行李箱，刚刚下了飞机就风尘仆仆赶来；另一个背着大大的双肩书包，刚刚听完下午的专业课讲座就直奔演播室。何可欣和邓琳琳两位昔日的体操公主就这样分别“亮相”。
何可欣和邓琳琳那一代女子体操运动员称得上中国女队的“黄金小花”，甚至直到今日，大部分观众对体操的印象都依然停留在她们的体操年代。但事实上，早在两年前，这两位体操小精灵就已经退役了。
2013年全运会后，何可欣和邓琳琳共同做出了退役的决定。没有退役仪式，也没有大张旗鼓地宣传，两位体操小公主选择安静地结束体操生涯，迅速回归到平凡却又充实的大学生活之中。如今，邓琳琳就读于北京大学国际关系学院，而何可欣在北京师范大学本科毕业之后又选择了读研。
致敬传奇丘妈妈，调侃白井健三“滚筒洗衣机”
在这届世锦赛开幕之前，已经参加了六届奥运会的老将，41岁的丘索维金娜就曝出要在跳马项目中尝试最高难度动作“普娃跳”。听到这个新闻，何可欣和邓琳琳都感到十分吃惊。
“她是我一直很敬佩的一个人，真的是女子体操界的一个奇迹了。”何可欣和邓琳琳不约而同地表示。邓琳琳更是用一段形象的描述来形容她对“丘妈妈”的印象：“我已经记不清第一次见到她是在什么时候了，就知道我在电视上看比赛的年纪，她在练，等我在赛场上见到她的时候，她还在练。等我退下来了，她依然在练。”
邓琳琳
除了体操传奇“丘妈妈”之外，在这届世锦赛中不乏有让何可欣和邓琳琳感到惊叹的外国运动员，女队的拜尔斯和男队的白井健三就是其中的代表。访谈现场，可爱的何可欣和邓琳琳更是直接调侃白井健三是一台高速运转的“滚筒洗衣机”，私下里，她们也都用“洗衣机”来称呼白井健三。
中国队屡被压分，何可欣：裁判印象分很重要
本届世锦赛，“被裁判压分”这一个老生常谈的话题再次受到了大家的关注，而不幸的是，中国队再次成为了这个话题的主角。
2012年伦敦奥运会的高低杠决赛，何可欣的表现堪称完美，但最终，难度系数足有7.1的何可欣得到15.933分。稍后出场的穆斯塔芬娜难度系数只有7.0却得到了 16.133分的高分。这也让高低杠公主失去了卫冕高低杠金牌的机会。
谈到“裁判压分”的原因，何可欣说道：“比如说转体类的话，其实转体类是我们的优势，但是有的裁判不太认可转体，可能他就觉得飞行的空翻、反转在视觉上或者是在体操的发展上会更好一些，就会在打分上衡量支持一些这样的选手。”
在访谈的现场，作为“前辈”的何可欣也毫不避讳地为体操小花小草们支招，不要想裁判的打分，第一印象和动作的质量很关键。
“一是要在选用这些转体类的动作时，不让人家抓我们的把柄。既然选择了，就一定要把它做到位，不带一点瑕疵，这样裁判是不会扣分的。还有就是，运动员在刚出道的时候，他给裁判的第一印象是非常重要的。你给裁判的直观印象非常好，打分的时候自然不会特别克制你，比如像 内村航平这样超高水准的运动员，裁判心中的印象就觉得这个运动员水平很高，可能就会手下留情，都会有这样的情况出现。”何可欣说道。
师姐评小花：银牌已是惊喜，里约未来可期
世锦赛团体项目的比赛结束之后，何可欣和邓琳琳不约而同地在微博里向夺得银牌的小花们表示祝贺。在两人看来，尽管大多数人都是第一次参加大赛，并且在资格赛里失误了很多次，但是银牌的成绩已经足以证明体操小花们的未来可期。
“因为从资格赛来说她们失误了很多次，但是从决赛开始能发挥出自己的水平，我觉得这个成绩应该是出乎意料的。”邓琳琳说道。而何可欣更是自信地表示，在接下来的单项比赛中，中国队的小花们有冲击奖牌甚至是金牌的机会，尤其是在传统强项平衡木和高低杠上。
尽管已经阔别体操项目两年有余，但是何可欣和邓琳琳依然密切关注着这群小花小草们的世锦赛表现。在课余时间，邓琳琳还会向自己昔日的主管教练打探队员们的近况。而何可欣更是作为央视的解说嘉宾，陪伴中国队的小花们一同经历世锦赛的喜悦和难过。
“我现在看着她们，真的鸡皮疙瘩都要起来了，看别的国家运动员比赛的时候没事，就是看中国队比赛的时候我特别紧张，有时候我都不敢看。”何可欣说道。
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