能把石头雕成艺术品 郝伟：他让玫瑰再度铿锵

北京时间6月27日上午，在加拿大女足世界杯四分之一决赛中，虽然以0：1不敌美国队，再次止步八强，但是平均年龄只有23岁的中国女足姑娘们虽败犹荣。网友们一片赞叹，对她们祝福满满，感谢她们在这个夏天为广大球迷带来的惊喜与快乐。

三年前，郝伟接手的女足还是支被折腾得士气低落、人心涣散的球队。三年后，郝伟打造的全新女足在加拿大世界杯赛场上一鸣惊人，收获了中国女足16年来世界杯最好成绩，与此同时我们又看到了一支团结战斗、朝气蓬勃的年轻队伍。周 星星上榜人物：郝伟上榜理由：带领中国女足在女足世界杯杀进16强，收获16年来最好成绩

艰难开始带队首战射门竟为零

2012年，李小鹏(微博)婉拒中国足协的挽留转身离去，他的助理教练郝伟被任命为代理主教练——一个随时可能被解雇的过渡角色。

郝伟是谁？

这个后卫出身的山东后生曾经五次入选国家队，是山东鲁能(微博 数据)双冠王时的主力。

退役后的他曾经在长沙金德俱乐部队担任过短短一年的代理主教练，短得足以让善于健忘的人们很快忽略不计。

郝伟接手的是支被折腾得士气低落、人心涣散的球队。从2004年的张海涛(微博)到2012年的郝伟，中国女足先后经历了9位主教练，球队始终在适应，失败不断，被折腾得元气大伤。

同期日本女足只有一次帅位更迭。大桥浩司用时3年，奠定了一个坚实的基础。佐佐木贩夫2008年继任之后，再用时3年，打造出一支世界冠军队伍。

陌生的郝伟执教一支气息奄奄的队伍，很难让外界看好他。2012年，他首次带队出征阿尔加夫杯，中国队三场小组赛有效射门为零。

没有比这个更糟糕的开始了，但这却是个全新的开始。衰落的女足无人关注，也没人从她们这里索要成绩，这为郝伟全面整改提供了宽松的环境。

任人唯能只用想踢好球的球员

郝伟几次私下表示他从来没有对国家队帅位产生过任何的贪恋。他执教国家队是为了能够切实提升球队的实力，而不是为了保住自己的帅位。

在球队管理上，他采取任人唯能的政策，凡是能力水准达到他要求的球员一定会得到比赛机会，杜绝一切后门关系现象。郝伟认为，这不仅对全队有利，而且有利于队员和他自己个人将来的发展。但那些想来国家队混日子、拿补助的球员，即使能力再强，也都被他清理出去。

经过三年的挑选，他找到了20多名热爱足球、态度端正的球员。“这些球员只想踢好球，没那么多私心杂念。这样的球员组成的球队才会有战斗力。”郝伟说。

“老女足”庞丰月(微博)在世界杯期间告诉记者，郝伟彻底改变了中国女足低迷自卑的苦孩子气质，清除了那些困扰国家队多年的沉疴陋习。她说：“以我自己来说，过去在国家队就是混日子，随大溜，别人练就跟着练，大家不练，我就歇着。郝指导来后，改变了队内的风气。现在每个人一旦发现自己的不足，都会主动去做针对性训练。”

郝伟从男足来女足执教，没有女足圈子内一些关系人情等羁绊，带来了全新的思维方式。上任主教练后，他开始实行专业化改革。其中效果最为显著的一点就是通过改善饮食提升了女足队员的体能。

提升体能比赛期间禁吃方便面

体能不足一直是困扰中国女足的问题。1999年女足世界杯决赛失利之后，当时主教练马元安曾遗憾地表示，如果队员多吃些牛排，少吃些油条包子，或许冠军就是中国队的了。

就像当年温格改变了英超(微博 专题) 球员的饮食一样，郝伟改进了中国女足的饮食结构，严厉禁止球员在比赛期间煮方便面吃。

中国队在北京备战本届世界杯时，每次球队吃饭，教练组都会根据每名球员的生化数据和训练数据确定她要吃的食品，不能随意进食。

女足姑娘们的饮食在加拿大世界杯期间得到绝对保障。到比赛地之后，副领队黄中华的首要任务就是安排好球队的饮食。他遍访埃德蒙顿的中餐馆，仔细核对各类菜单，订制各种口味的中式菜肴，让那些不爱吃西餐的队员能吃到营养丰富的中餐。

注重任何一个细节，是郝伟对自己的教练组以及保障团队提出的要求。细节出精品，中国队包括体能在内综合实力之所以能显著提升，正在于郝伟和他的团队对于细节不遗余力的探究。

每次训练和比赛结束后，中国球员必须花很长时间进行冰敷。副领队黄中华解释说：“冰敷的目的是为了把运动后产生的乳酸压回肌肉中去，随血液循环快速排泄掉。这样就不会停留在脂肪内形成积累。”如果天气寒冷，球员必须要喝姜汤，预防感冒。队医隗峰说：“郝伟要求我们医疗人员做好一切防御措施，强调我们的任务以防御和帮助球员恢复为主，把伤病扼杀在预防阶段。”战术革新引进巴萨(官网 数据) 理念曾遭讥笑

郝伟给中国队带来的最大改变在于战术理念的革新：足球是身体、技术结合战术的运动，中国球员身体不如欧美球员高大强壮，唯有从技术和战术方面弥补。

中国女足的战术发展方向就是巴萨式的全攻全守，要求球员攻守能力兼备。郝伟把巴萨足球理念引进中国女足时，引来一些外界伪专家的讥笑，但他用时不到一年就小有所成，赢得了球队内部的拥护。

郝伟经过三年的努力已经训练出新一代的中国女足球员。这批球员的特点是：技术全面，能够胜任多个位置；思维快速，阅读比赛能力强；彼此配合默契。

吴海燕的全面、任桂辛的精湛和王珊珊的勤勉是郝伟足球理念的最好解读。吴海燕是球队的精神领袖，防守稳健，助攻能力强，在本届对新西兰队的比赛中正是她为王珊珊送出了致命助攻。任桂辛是球队的战术核心。她思维清晰、脚法精准，在后腰位置在搭档谭茹殷的辅佐下掌控全队的节奏。

王珊珊的战术使用体现了郝伟排兵布阵的智慧。王珊珊是队内体能最好的球员，一场比赛跑一万七千米毫无问题。因此她在比赛中兼打两个位置，前锋和防守型中场，一个人顶两个人使用。作为一名前锋，王珊珊破门技术尚有缺陷。中国队在本届世界杯赛五场比赛中，中场球员为锋线创造不少得分机会，包括第一场对加拿大队的比赛，可惜王珊珊等都没抓住。

郝伟的足球理念提升了球队实力，而球员稍逊的个人能力又减弱了他的战术威力。

世界上根本没有点石成金的技术，石头无论怎么触碰还是石头。但的确存在一些技艺高超的工匠，能把石头雕琢成像样的艺术品。如果给郝伟一些金块，他能制作出更精美的作品。（新华）