[摘要]“挑战100-一执跑”第55天在江苏省南通市内继续进行，在烈日下漫漫奔袭了4小时05分29秒后，中国知名极限马拉松运动员陈盆滨和陪跑嘉宾袁昭终于到达终点。
陈盆滨(微博) 顶烈日陪嘉宾到终点遭“警告”
北京时间5月26日，“挑战100-一执跑”第55天在江苏省南通市内继续进行，在烈日下漫漫奔袭了4小时05分29秒后，中国知名极限马拉松运动员陈盆滨和陪跑嘉宾袁昭终于到达终点。
“挑战100”拟每天邀请一名陪跑嘉宾，与陈盆滨一起奔跑，共同呈现并传播“固执”的力量。嘉宾可以自由选择陪跑距离，最高可与陈盆滨一起完成当天的全程42.195公里。除邀请社会各界的名人参与外，活动同时接受业余跑步爱好者报名，目前陪跑嘉宾名额已满。
今天的陪跑嘉宾是来自泰州市的一位年过半百、有着35年跑龄的检察官跑友袁昭，五年前开始征战国内的各大马拉松赛，全程马拉松的最佳战绩是3小时27分。当听说了袁昭的跑步信息后，陈盆滨很是钦佩，并表示他们都是跑步路上固执到底的人。起跑前，袁昭告诉陈盆滨，虽然自己年龄大了，但仍希望能跟他一起跑完全程。
今天清晨微风拂面，云朵挡住了东升的旭日，在蓝天上晕染出一幅生动的油画。对陈盆滨来说，今天是个适宜的跑步好天，早上六点，他与袁昭一同出发，按照陈盆滨的配速持续向前。
不过，很快陈盆滨就调整了自己的配速，因为他想要照顾陪跑嘉宾。随着时间推移，温度逐步升高，虽有微风拂面但太阳很毒辣，这对两位跑者的体能都是一个考验。跑过30公里，袁昭已无力跟住陈盆滨的速度但又拒绝上车休息，陈盆滨只好随他一同改跑为走。
出于对陈盆滨健康考虑，团队屡次要求陈盆滨恢复原配速跑起来，以缩短在烈日下的运动时间，避免中暑和血压升高，但均被他婉拒。
“他50几岁了，我想陪陪他吧。”陈盆滨固执地陪袁昭走着。直到团队通知他距离终点仅有1公里时，他才慢跑起来。冲过终点，他很感谢袁昭的陪伴和对“挑战100”的支持，并为他颁发了“挑战100”的特制陪跑勋章。
完跑后，经各项检测后，专家团队向陈盆滨开出了“黄牌警告”——血压偏高，并建议他在确保健康、安全完成挑战100的大前提下，尽可能按照自己的配速完成全程，忌感情用事。
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