力帆取消力量课改上录像课 王宝山化身剪辑师

记者 赵映骥 摄影 李一鸣

上周末与杭州绿城(微博 数据)的比赛之后，重庆力帆主帅王宝山曾在发布会上表态，要在本周着手解决球队暴露的问题。昨天，本报记者前往洋河训练基地探营，发现王宝山正在兑现他的承诺，本周力帆取消了室内力量课，增加了多场录像课。

昨天和前天，力帆球员都是上午看录像分析问题，下午到训练场实地操练，王宝山希望在本周联赛之前，加深球员对球队战术的认识，避免犯前四轮比赛中老出现的问题。

改进防守：

取消力量课，增加录像课

4轮中超比赛，打了北京国安、广州恒大2支豪门球队，在握有3个主场的情况下，丢了10球仅拿了1分，力帆作为今年的中超新军，表现并不能令人满意。

针对球队暴露的问题，王宝山也下了根治的决心：“很多球员有个不好的习惯，我讲战术时候，问 听懂了没有 ，他们都说听懂了，可真正到了场上还是没按要求来执行，或者是踢着踢着就忘记了，所以这周我是下了决心，把前四场的问题都总结到了一起，来跟球员们做分析，找出解决办法，然后才训练。”

谈到球队的问题，王宝山认为最急需解决的有三点：“一是攻防转换速度太慢，前场丢球后回防不够快；二是后卫间距离过大，防守缺乏组织；三是定位球的防守分工不明确。”

如何让球员意识到问题？王宝山透露主要还是借助录像课：“以前我们每周只有一节录像课，一方面是总结问题，另一方面是分析下个对手。这周我取消了室内的力量课，专门增加了几节录像课，现在从昨天到今天，都是上午看录像，下午再训练，我希望球员们在训练之前，先通过录像回放和分析，让他们知道问题出在哪儿，应该怎么做，然后才下场训练。”

加强进攻：

抓细节举例，训练中实践

除了防守，王宝山对球队进攻上暴露的问题也没有回避，毕竟即使面对广州恒大，力帆无论是射门数、远射次数都高于对手，“我把比赛数据摆出来，再结合录像让球员们知道哪些细节出了问题，我们控球高、射门高，为什么没有赢球？最主要就是有效控球不够，向前的球不够，没有给对方球门足够压力。”

为了让记者更直观了解教练组所做的努力，王宝山还用张池明举了个例子：“张池明去国家队之前，我就跟他提过他的问题，可回来之后问题还是没有解决，他没有球的时候不知道如何向前，门前有机会，可他都不在。于是我拿出了吴庆(微博) 数据)的录像给他看，吴庆身体没他好，可敢进去，结果打绿城(微博 数据)获得了很多机会。反观张池明，很多机会他只要进去都有望破门，他看了之后也说 啊，真没想到该这样跑，如果进去就是得分了，真的是长知识了 。”

问题认识到了，光说不练也没用，于是昨天下午的训练课，王宝山安排的是一种小对抗热身赛，代表主力的红方和代表替补的黄方，背心也是在不断交换，除了隋东陆、崔永哲、古托等主要的替补之外，陈雷(微博) 数据)、杨云(微博)等今年没有上场记录的球员，也有了尝试的机会，显然王宝山希望通过此举，让更多人获得进步。

化身专业剪辑师

王宝山坦言“累坏了”

和普通球迷看的比赛实况录像不同，球员们看的录像是王宝山专门编辑剪辑过的，因此他也化身为了剪辑师：“干剪辑这件事很累，经常一场比赛一看就是一晚上，不知不觉就干到晚上12点，第二天7点又要早起带队，所以经常感觉时间不够用！”

最近录像课比重加大，王宝山的工作量自然也大增，他自己也感叹有点疲倦：“最近确实是累坏了，今天本来训练之前，我让全队下午3点20分开个小会，结果昨天工作太晚，中午说眯一会儿，没想到睡着了就没听到闹钟，等到队员看到我没出现在会议室，跑来敲我门，我才知道已经3点半了，人不认老也不行了。”

虽然身体很疲惫，但王宝山看到自己剪辑的录像起了作用，还是露出了笑容：“我把10个丢球一个一个放给他们看，然后指名点姓地分析问题，在找问题的过程中也增强了信心。”