腾讯体育3月30日讯 一位名叫米切尔-斯蒂格利茨（Michelle Stiglitz）的纽约女子因为患上多囊卵巢综合症（PCOS）而导致体重暴增，即便是采用了严格的节食减肥法也没有收到太好的效果，直到她投身于马拉松训练，体重才得到了很好的控制，成功减掉了135磅（即130斤）的体重，恢复了正常身材，今年她将力争完成自己首个全程马拉松。
米切尔-斯蒂格利茨在2000年的时候被诊断出患上了多囊卵巢综合症，在那之后她的体重开始迅速增长，尽管米切尔-斯蒂格利茨采用了节食减肥法并配合上一定的运动，但是并没有收到太好的效果，短短几年时间她的体重就增加了120磅，成为一名真正的“肥妞”。
在回忆那段时光时米切尔-斯蒂格利茨显得苦不堪言：“当我如此肥胖的时候，所有事情都变得非常困难，我自己也感到非常痛苦，我一度非常讨厌与人交往，只想要自己一个人呆着，但是我知道这绝对不是长久之计。”
随后米切尔-斯蒂格利茨在朋友的影响之下开始接触跑步训练：“说真的，我虽然也曾被跑步选手冲过终点线那种感觉所吸引，但是我从来没有想到自己会参加到这项运动中来。但是由于我朋友的跑步故事我感到深受鼓舞，我知道自己很想尝试一下。”到了2013年，米切尔-斯蒂格利茨接受了一次帮助自己控制激素的手术，并开始投身到跑步运动中。
米切尔-斯蒂格利茨的训练计划非常严格，包括了阶梯练习、野外训练和举重等多个项目，当然，这些主要都是为了帮助她更好的投入到跑步中。迄今为止米切尔-斯蒂格利茨已经在2014年和2015年完成了两次纽约半程马拉松，而现在她正在积极为自己首个全程马拉松努力训练，计划参加今年十一月举行的纽约马拉松赛。而这些训练的效果已经完全体现了出来，米切尔-斯蒂格利茨成功减掉了自己一半的体重——135磅，终于恢复到了自己的正常身材。（李田友）
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