2014年8月20日，NBA名哨迪克·巴维塔正式退役。从1975年开始，他以裁判的身份开始在NBA的赛场上奔跑，一跑就是39年。漫长的岁月里，他在缔造了连续2635场执法无缺勤的惊人纪录的同时，巴维塔还把自己跑成了NBA的“活化石”……
执法NBA比赛并不是件容易的事情，每一场比赛都需要不停地奔跑。虽然不用像职业球员那样跑那么快，但是一场比赛下来，迪克·巴维塔平均要奔跑6到8英里。
所以，奔跑算是裁判的基本功。正因此，为了让自己能够长年在NBA执法，迪克·巴维塔每天都要为自己打好基础，储存足够的体能。每天早上起床之后，他都会跑上至少8英里，不会使劲儿，配速大概控制在每英里10分钟的样子。巴维塔说：“这样做，不仅会让我在工作中更有活力，日常也会让我少病少灾，过得健康些。”
大概是在2006年2月8日，巴维塔的执法场次累积达到了2135场，创下了NBA纪录。他从来没有缺席过任何一场执法，即便是在休赛期，他也会抽空去训练营看看，去看看有什么自己能够帮忙的地方。
执法NBA，对于刚(微博)刚退休的迪克·巴维塔来说，更像是一个和传奇、和超级明星们赛跑的过程，漫长却值得细细回味。现在，就听听这位老人家自己，是怎么说的吧。
问：每天都跑步是你自愿的，还是有什么别的原因？
答：我和大多数裁判不是一代人。1988年NBA起用三名裁判的时候，我们的执法队伍从最初的35人扩大到了60人。我们需要大量的年轻人，而且，体型都得非常好。我应该是NBA裁判中最早一批参加训练营的，应该是1983年的样子。那个时候我就很清楚地认识到，要想做好裁判，并不是说到了每年10月开始吹哨，到了七月份就可以扔在一旁的工作。你除了要不断积累临场经验之外，最需要的就是有一个充沛的体能。在非比赛日，尤其是休赛期，我都会做大量的体能训练，为的就是让自己能够多吹吹比赛。
有很多人都问过我相同的问题，一场比赛下来需要跑多长距离，我想说一般是在6到8英里（9公里到13公里）。正因为在比赛中要跑这么长的距离，所以，我才会想在平时每天跑上8英里，把配速控制在自己能够接受的范围之内，让自己在比赛中能(微博 数据)够轻松应对。长年坚持下来的结果是，我从来没有在执法比赛的过程中有过疲惫感。
问：这么跑真的不会让你疲惫？难道就没有一丁点跑不动的感觉？
答：恰恰相反，越是这样跑，越会感到活力无限。听上去有些不可思议吧？通过大量的休赛期不断的训练，真的会让我的身体始终保持在理想的状态。正如你们所见，我的年龄不断增大，正常来说，执法一场比赛我的同龄人肯定受不了，但我没问题。不过，背靠背比赛我确实吃不消，一两天肯定缓不过来。比赛日当天，我也会跑跑，大概在早上六点半七点的样子开始，跑完之后才进入正常的生活状态。
长期跑步的结果不用多说了吧？2006年2月8日我连续执法场次超过2135场，打破了NBA纪录，过去39年时间里，我从来没有缺勤。这就是最好的例证
问：听说你执法的时候，会穿五双袜子？
答：是的，因为我的脚以前扭伤过，再加上年龄到了，需要更加注意些。还有一个原因是，我们有很多年轻裁判经常抱怨说自己的膝盖不是很舒服，再加上我看到很多球员在比赛之前都会打脚，于是，在一年夏天，我自己做了个实验，多穿了几双袜子，结果脚上的感觉立刻好多了。多穿袜子和打脚的效果是一样的，同时又不会让自己的脚部受太多的束缚。发现效果还不错，我就一直这么坚持下来了，对自己的健康也是个保障。
问：所以，你一周下来要跑至少56英里？还不包括你的比赛日奔跑里程。这相当于一周跑两个马拉松啊！
答：也没你想得那么好，我现在晚上七点就得睡觉呀。夏天的时候我也不全都是跑步，我也会在山林里骑骑自行车什么的。或者有游泳什么的。只有在七八九这三个月的时间里，我才会增加跑步的次数，平时没有想象的那么夸张。赛季进行中，我们都很忙碌，没有那么多的时间去跑步。不过，跑步的时候确实很舒服，感觉很自在，蓝天白云绿树环绕，想想就觉得健康。我一个月要执法差不多12到15场比赛，一个赛季下来会达到82场的样子。那些场次纪录都只是常规赛的，季后赛我大概执法了将近300场。我从来没有缺勤过。
问：那你是怎么知道自己一场比赛大概会跑6到8英里这个数据的呢？
答：大概是在2000年初的样子吧，有工作人员在我的鞋上装了个类似跟踪器的装置，这样一来，我只要一开始跑动，跟踪器就会开始计数。我觉得那东西挺好的，会让我掌握自己的一些数据，在执法的过程中有更多回旋的余地，防止自己被比赛抛弃。
问：长年跑步会让你的身体健康状况比大部分运动员还要好吗？
答：我不知道自己是否能这么说，毕竟，大部分的球员都要比我年轻四十多岁。不过我倒是记得在2006年季后赛，热火与活塞，当时韦德(微博)在比赛中抢到了一个弹出来的长篮板球，然后他就开始下快攻。我当时处于前导裁判的位置，必须要跟上，所以就玩命地跑。那个球韦德上篮之后被封盖了，然后往回跑的过程中，这小子就跟我说“老哥，那球犯规了”，我立刻告诉他从我的角度来看，绝对是一个干净的盖帽，我还告诉他，我尽力从后场一路跑过去，看的可能不是很清楚，但尽力了。这小子立刻回应我“你别拿这个做借口，咱们都清楚，整个联盟里也没几个像你这样状态好的裁判。我才不在乎你多大岁数，或者你说什么了，你状态这么好，就得好好执法”。
我想那应该是我个人值得骄傲的一刻吧，我随便一说啊，起码证明我从来不偷懒，总是会在比赛中拿出最好的状态。我不能说别人如何长短，但是我得努力工作，所以，韦德那小子这么说，我其实挺高兴的。
问：球员们知道你天天跑步的故事吗？
答：当然知道啦。我当时创下NBA执法纪录之后，有很多人都在报道这个事情。在我创纪录的那一天，我还接到了NBA官方打来的电话，说要给我一个录像带。在录制的那一天，一直有辆汽车跟着我，我去哪里他去哪里。在我执法的时候他们就在场边记录，下场之后就跟我一起到更衣室。身上还带着他们别着的麦克风。当时他们还告诉我，不用特别刻意，结果，就录下了我跑步、早餐、午睡等一系列在我看来再平常不过的事情。我记得他们知道我早上6点半跑步的时间之后，还惊讶地说那时间的温度很低，我只能告诉他们，这就是我的生活，你们要想来就来吧，不勉强。
你猜怎么着？我第二天早上下楼之后，一个人都没看见，他们全部躲在车里不出来。就这样，他们在车里拍，我在车外跑，就像以往那样，我在酒店附近的公园里，从天还朦朦亮一直跑到透亮。
问：这么跑，你自己就没有遇到过什么问题吗？
答：怎么说呢？也算有吧。很多情况下，我跑步并不是都在公园里，有时也在公路上跑。这也是我为什么一大早跑步的原因，在那个时间段你才能躲开车辆。有次我在公路上跑的时候，就看见身后有辆警车跟着我，先是闪灯，后来索性鸣起了警笛。我赶紧停下来问他有什么事情，是不是因为自己跑得太快？那个警察当时就被我逗乐了，他说，他只是担心我的安全，他想让我绕到人行道上去跑。在旧金山跑会好些，在菲尼克斯最好，可以去山里跑。
问：你这么跑参加过什么跑步比赛吗？
答：从来没有过，只有在训练营，和其他62个裁判一起比赛过。说到这里，有个事情特别有趣，每次我们抵达球馆，当我们在赛前找到主队训练师后，总有人会不怀好意地盯着我，笑着大声说“有没有人赛后需要冰袋”，每次听到这样的话，我都会反击说多给年轻人检查一下。也经常会有人嘲笑我穿五双袜子跑步，我只能告诫这些年轻人，当你们第二天早上还蜷缩在被窝里的时候，我已经开始又一个8英里了。
问：你在那些拥有NBA球队的城市里跑步时，会不会被球迷或者其他什么人认出来？
答：会呀。在很多城市里，经常有人开着车突然减速按下喇叭，对我喊“老哥，千万别停下来”，类似的事情也有很多。在酒店里是最常被认出来的，经常会有人很有礼貌地向我问好。比赛之后，也有很多人在得知我的作息时间之后，特意来问好。
问：这么多年的执法下来，你有没有那种时间过得好快的感觉？
答：当然会有了。不过，最痛快的事情是，即便如此，NBA也始终跑不过我。以前，没有手机没有电脑，也没有那么多人，赛前我能安安静静地思考我的比赛，思考晚上比赛可能出现什么状况。我还会想都有什么人打比赛，他们都有些什么记录，那时候我们的赛前会议都是在早上开的，而且早上跑步的话，会让我更好地和我的两名搭档相互沟通。
问：在NBA执法会有压力吗？尤其是面对两万多名球迷疯狂喊叫的时候，还是说你完全不受影响？
答：我喜欢不受影响这个词，因为我就是这么干的。这么多年下来，我根本听不到球场之外都有什么声音，我从来也不会关心那些东西。我会去听教练说了什么，球员说了什么，对于他们，我是一个很好的聆听者。有时候，球员教练需要有一个发泄的渠道，有的时候你只需要点点头，他们就很满意。但是对于球迷而言，他们付钱就是来这里看球喊叫的，他们可以做任何想做的事情。但是，无论球迷们干什么，他们都不会影响到我。
问：那你跑步的时候，或者说执法的时候受过伤吗？
答：很幸运啊，老天很眷顾我，从来没有遇到类似的问题。我从来不去拼速度，这么多年的跑步，无论是球场上还是球场外，我都只想让自己尽可能保持健康。有时候，在球场上我也会踩在一些湿滑的地方，但是因为我的五双袜子，我的脚踝从来没有受过伤，我甚至从来没有过肌肉拉伤这样的问题。我的体重大概是70公斤，身高是1.80米，很健康。
问：你在饮食上是怎么保养的呢？
答：多喝酸奶，多吃蔬菜，鸡肉吃的也很多。烤鸡肉和蔬菜沙拉是我的最爱。
问：很多人都记得你和巴克利在全明星周末上的那次比赛，说说吧。
答：其实，一切都建立在一个玩笑的基础上。大概是那年一月份的时候，查尔斯代替科尔去TNT解说湖人与国王的比赛，那天，TNT决定让他到场边和马文·阿伯特搭档采访。那天阿伯特问我，连续执法了2211场比赛，是什么感觉？当时查尔斯就抢过话头说，开什么玩笑，他这么老的一个老头子，能站在这里就很幸运了。阿伯特当时还告诉查尔斯，说我每天都在坚持跑步。可查尔斯就是不信，他总是拿我的年龄开玩笑。结果阿伯特就说，如果查尔斯要是和我来一场跑步比赛，他是绝对不会在查尔斯身上押注的，因为他肯定输。结果，查尔斯恨恨地说，一个67岁的老头子无论如何都不可能击败一名44岁的前NBA球员。我当时没有在意，我就是正常热身，准备着执法比赛。直到我的朋友告诉我这件事情之前，我都不知道他们在回到演播室还在拿我说事儿。
问：什么时候变成真正的赌局了？
答：全明星开始的前几天。TNT愿意拿出25000美元，NBA拿出50000美元作为赌注，输的要捐给拉斯维加斯的男孩女孩俱乐部，作为慈善基金。其他的事情就不用多说了，我实在是太幸运了。
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