腾讯体育1月13日上海讯（记者王正刚）再过半个月多一点时间，准确说是农历大年初二，孙海平(微博)和谢文骏(微博)又要出发了，他们将前往欧洲参加三站室内赛，以此检验这个冬训的成果，为即将开始的2014室外赛季做准备。孙海平教练和谢文骏均表示，目前各方面情况比较不错，也把今年室外赛季目标定位在进入13秒20以内。
在2013年全运会结束后，11月份谢文骏就开始了冬训，开始备战2014赛季。通过这个冬天的辛苦努力，谢文骏告诉记者，他主要强化了栏间技术和节奏方面的训练，“应该说，现在感觉比之前好多了，状态也是不错的。具体来说，就是过栏速度比之前要快了，整体跑起来要流畅多了，各方面的衔接和磨合还不错。”
对于这个冬天的训练，孙海平教练则用了一个比较形象的说法，“打个比方，好比说谢文骏以前是一辆2.0排量的车，那么我们这个冬天，就是把这辆车拆了重装，对发动机等各方面进行改进，把排量改成3.0或者4.0的。因为速度要上去，必须把排量要加上去。”正因为此，从这个冬训一开始，师徒俩就一直在做这个事情。“根据目前的情况来看，谢文骏有比较大的变化，这种零件的精确性提高了，但还必须要整合起来，需要通过比赛区检验。就我目前来看，他的实力比去年有进步，去年室内最好是7.6秒，现在肯定是进去了，正常情况下，肯定要比去年好。”孙海平教练表示，谢文骏之前一些不规范的动作，例如摆动腿和起跨腿的技术比之前有了进步，这种改进最直接的体现就是过栏速度有了进步。
大年初二，孙海平将带着谢文骏开始欧洲室内赛之旅，计划参加瑞典斯德哥尔摩和英国伯明翰等三站赛事。“等这三场比赛完了，会先回国休整一段，然后去参加3月份在波兰举办的室内世锦赛。”谢文骏介绍，希望这些赛事可以为即将到来的室外赛季起到很好的作用。去年，他室内最好成绩是7.6秒，室外是13秒28，新赛季谢文骏则把目标提高了不少，“争取今年跑进13秒20以内吧。最重要是自己练好，自己提升了，谁都不怕吧。”
尽管说，这个冬天，刘翔( 微博 官网 博客)和谢文骏大部分时间都是分开训练的，但是也偶尔会在一起训练。“师兄也跟我说，让我加油，路还长着。”谢文骏表示。
|
