腾讯体育讯 跟5一起跑训练第二日,北京飘起了小雨,我们走进演播室探访天气预报女主播王蓝一的工作志。工作性质让王蓝一更加关注天气,赶上今天变天,她可要为大家户外(微博)训练支招啦:雾天和雨天时,气压低,空气流动差,空气中污染物会比平时增多,对大家的呼吸系统和心肺功能会有影响。遇上这样的天,主播建议大家“见天行事”,室内偶尔跑步机也是不错的选择。天气不好不是理由,迈开腿跑起来,下一步遇见的是更美的自己。越运动,越快乐!
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