2013年全国篮球后备人才U15比赛测试项目通知
各参赛单位、承办单位:
经研究,2013年全国篮球高水平后备人才基地U15比赛将按照最新版《中国青少年篮球训练教学大纲》(15—16岁组)标准进行测试,具体项目如下:
一、全场3/4场冲刺跑
二、15米x 17次折返跑
三、立定跳远
四、1分钟仰卧起坐
五、助跑单脚起跳摸高
六、双摇跳绳
七、俯卧撑(女子组为肩回环)
八、体前屈
九、0°、45°、90°7步后退投篮(女子组为5步)
十、全场多点综合传接球
十一、六边形移动
十二、全场攻防技术模拟
请各单位做好相应准备工作,特此通知。
篮球中心青少部
2013年4月18日
网友评论
共0条评论,有0人参与,点击查看
最热评论