比赛很紧张，放松很重要！刺刀见红的八强赛战罢，晋级的4支队伍迎来生死战前调整休息的两天假期。尽管嘴里抱怨训练时间不够，但忙里偷闲，训练之余生活精彩依旧。走下球场，各国球星放松方式各不相同，所体现的其实是他们的个性和特点。
放松方式
读书、暴走、祷告
代表：西班牙队、普兰德利
书中不仅有黄金屋、颜如玉，书中也许还藏着德劳内杯(欧锦赛冠军奖杯)。
为什么西班牙队所向披靡？因为他们书读得好。
在西班牙队的更衣室里，几乎每个人的衣柜中，都放着一两本书。马塔正在看励志书籍《学会失败》；“球队大脑”哈维(微博 数据) 业余时间也不忘钻研业务，和他一起进入欧锦赛更衣室的，是《马卡报》体育记者撰写的体育人物传记《时代英雄》。
伊涅斯特是个好爸爸，来到波兰后，他第一时间去书店买了一本育儿宝典，欧锦赛期间见缝插针地用心钻研；哈维·马丁内斯带来了当代大师级惊悚小说作家肯·福莱特的系列作品《圣诞春秋》《针眼》和《鹰之翼》。而最早被爆料的阿隆索，目前正在读奥地利作家茨威格的传记名作《人类群星闪耀时》。这本书讲述了10个决定世界历史的瞬间。在欧锦赛期间读这样的作品，阿隆索的行为被媒体解读为“充满了隐喻的特征”数年之后，这届欧锦赛也将如同以往的数届一样被铭记，阿隆索连同他在1/4决赛上的两个进球，绝不会如流星般划过。
近乎自虐的暴走，为的是平静心灵。在神像前低吟祷告，这一刻，他找到内心的乐土。据意大利媒体披露，就在成功晋级八强的当夜，意大利队主帅普兰德利徒步行走21公里，到波兰当地的一家修道院还愿。
欧锦赛期间，意大利队驻扎在克拉科夫，距离意大利队驻地21公里有一家修道院，开赛前，普兰德利和球员曾前往修道院，并且许愿如果意大利队顺利从C组出线，将前往修道院朝圣。当日比赛结束后，普兰德利在完成一系列赛后工作后，想起了这件事。凌晨3时，他从驻地出发，步行3个半小时，前往修道院还愿，意大利足协副主席阿尔贝蒂尼也与普兰德利一同前往。
放松方式
看电影、乒乓球、竞猜
球星走下球场，也就是一个普通青年，放松方式也和你我这样的普通人其实没啥两样。
看电影是C罗的挚爱。在欧锦赛期间再次重温《肖申克的救赎》，也许，葡萄牙人想从中汲取一些精神力量，帮助他带领葡萄牙队冲进决赛。
巴洛特利的世界充满魔幻色彩，带来全套《哈利·波特》的书籍和电影，也许他是想学点咒语然后在球场上飞起来！此外，据英国媒体报道，巴洛特利曾带着一把“魔法扫帚”到曼城(微博 数据) 俱乐部的训练场。只是不知道，这次这把幸运的扫帚有没有随他来到欧锦赛赛场。
而在西班牙队下榻的酒店里，球队特地为球员准备了两间游戏室，里面有不少娱乐设施，包括乒乓球桌、飞镖、桌球、桌式足球和两台PS3游戏机。据说，这里最受欢迎的项目是扑克牌。皮克就曾自称自己喜欢通过打牌来锻炼脑力。
借着考察对手的幌子，西班牙队球员还喜欢聚在一起观看其他场次的比赛。而这，只是为了给自己赢点零花钱。原来，西班牙队队员会在每场比赛鸣哨前对比分、小组出线球队以及最后的冠军球队作预测，并拿出很小部分的现金作为“赌注”。等全部比赛结束后，排名最高的球员将赢得“奖池”中的全部“奖金”。据透露，目前法布雷加斯猜中的比分最多。
放松方式
陪老婆(女友)
欧锦赛正如火如荼地进行着，太太团的各位美女本着“你负责挣钱养家，我负责美貌如花”的理念，高调出街，倒也赚足了眼球。
小组赛结束，西班牙队也享受到了短暂的休假。队长卡西利亚斯就携名记女友悠游波罗的海。阳光，海滩，还有美女相伴。圣卡西的心情格外愉悦。在个人博客上传上自拍照，西班牙门神由衷感叹：“快乐和享受一个奇妙的地方，这感觉真好！”
同样等来和娇妻相聚机会的是德国队。对于以往禁忌的太太团，这回勒夫持“欢迎”态度。据了解，德国队每场比赛后的第二天，球员的妻子和女友都可以进入酒店探访，当然也不能少了孩子们。这一天是没有训练内容的，队员们多数都在酒店休息。“训练被爱所替代”，勒夫圆了队员陪老婆的心愿，也让德国队至今高奏凯歌。
本报记者 厉苒苒
（新民晚报）
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