最近，有一个更粗、更壮、块头更大的大个子，出现在迈阿密热火队的训练馆。
不不不，帕特·莱利并没有秘密引进什么内线自由球员，也没有力劝已经成为管理人员的莫宁复出。新出现的这头野兽，是热火“三巨头”当中唯一的内线球员——克里斯·波什。上季总决赛结束至今，波什(微博)那细长的身板上，增加了10磅（约4.5公斤）肌肉。
这是波什花大量时间总结过失败教训的结果。上赛季，热火距离总冠军只差两场胜利，波什说：“人有时候总会差那么点儿。这是我们头一回进总决赛，如果我们赢了，那可真有点史无前例。可我有点为我们没赢而高兴，因为（如果赢了）我们可能会骄傲自满。如果我们赢了，我今年夏天还会这么努力地训练吗？可能不会。我们没赢，这对我而言是种动力。”
NBA(微博)停摆结束后，热火球员归队，波什首次接受媒体采访，谈了不少具体问题——
关于应对停摆
我一直很乐观，我从来不认为我们会没有球打。不过，有几次看上去是很糟。别人一直问我，我都不知道该说什么。我们只能傻坐着，等着，实在是非常难受。有好多次，我们都觉得赛季要回来了，看起来形势不错，后来就搞掂了。它摧残着你的精神。我看到事情反反复复，这种情绪会影响你的训练，影响你的一切。不过我为自己感到非常自豪，我坚持训练，我做好了准备。（协议）最后一刻达成，我们回来了，希望很快就会变成正式的。
关于揭幕战可能要看小牛拿戒指
这有点讽刺，我想每个人都是故意这么干的，为了收视率怎样都行，对吧？但我把这当成动力。对我来说，这是最糟的回家时间（注：波什是达拉斯人），可凡事都是有原因的。我们必须得看着，全神贯注地看着，让它变成接下来整个赛季的燃料。
关于热火是2011-12赛季的夺冠大热门
我们理应站在那个位置。我们想拿冠军，我不怕说出来。上赛季，我们就差一点儿，但这很好，我们得从中学到些什么。这个赛季我们要为冠军而奋斗，我们需要全力以赴。上赛季，我们那么接近我们的目标，最终还是差了点儿，我以前从来没有感受过这种痛苦。我想要的是另一个机会，这就是我想要的。这段时间，我们就像被关进笼子里的野兽。希望圣诞节，是我们这段（夺冠）旅程的第一天。
关于对付热火的批评者
我会告诉他们：换点新玩笑，找点新素材，那些都太旧了，那是上赛季了。我喜欢这些（批评），我接受这些。就像我说过的，这给了我每天努力的动力。我正在努力成为NBA最好的前锋之一，这一直是我的目标。我面对那些（批评）已经一整年了，我都很清楚，不觉得新鲜了。我知道会碰到些什么，我做到了这个赛季发起攻击的准备。
关于接受莱利提出的休赛期增重的挑战
在我自己看来，我有了大幅提升。我不光想在球场上进步，我还想在力量房里变得更好。我真的下了工夫，块头变大了，耐力变强了。赛季一开始，我得把体形保持到最好，因为接下来就得拼身体了。不应该有一个赛季我场均抢不到10个篮板，我觉得（上赛季）我拖累了球队，这种事情不会再发生。我唯一能做的，就是变得更强壮，更强硬，更好地抢篮板。
关于具体在哪些方面取得了进步
各个方面。我每天都在力量房，天天苦练，这是我之前没做到的。我觉得自己上赛季练得不够苦，当时我不知道会遇到些什么，我被灯光照着，找不到方向。现在我知道会碰到些什么情况了。我打过总决赛，我表现不够好，现在我知道要如何越过这座山。
关于休赛期的养生法
（总决赛之后）我歇了一段时间，和一切隔离开来。不到一个月吧，我就回来了。我之前说过，我要把精力花在力量房里。现在，我会把整个余生都花在那里。举重，我比以前能多举50、60、70磅（大约23到32公斤）了。
关于是否为总决赛的失利及批评而烦恼
我每场比赛都看了至少三四遍，不停地倒带、播放、倒带、播放。如果我们不从中学到些什么，那是对自己的伤害。我看到了我犯的所有错误，也看到了所有针对我的玩笑，我试着顺其自然，随它去。我感觉现在，一切都掌握在我手中，所以我要粉碎某些玩笑。如果有人讲了个不错的笑话，那就是个不错的笑话；但如果那是陈年旧事，那就是陈年旧事。我一度不敢看电视，而我又爱看电视，我喜欢看ESPN什么的，所以，我们让那些东西害我丢失了乐趣。
关于和ESPN最爱批评他的斯奇普·贝勒斯隔空骂战
这个夏天我一直在对抗，我是认真的。很凶？不是凶，只是把牌都打出来。我对我自己更不满意。经历过上赛季的一切，那都是经验。我只是自己在调整，保持信心。如果你对自己都没有信心，如果你都不相信自己是最棒的，就没有别人会信。如果我前一天晚上打得很臭，我不怕说出来。上赛季，我篮板抢得不好，没有打出我应有的水平；我命中率低于50%，场均篮板低于10，这对我来说是不可接受的。
关于热火阵容的变与不变
坚持我们所拥有的。我信任我们的人，我知道管理层会努力让我们变得更好。但我认为，我们的核心已经有了。我知道我们会努力做出一些小变化，变得更好，但总的来说，我们不能一直依赖于变化，我们得用我们现在更衣室里所拥有的这些人来进步。
关于在必要时打中锋
我每一次试图逃离它，它都会把我拽回来，所以我决定接受它。如果要我打中锋，那就让我打好了，让我去防对方最高大的家伙，没问题，我接受这个挑战，该怎么样就怎么样。每年我都说，不，我不要打中锋，最后还是打了。
关于头一次把大量时间花在力量房
我进大学的时候才200磅（91公斤）。我以前有过一次，只是没有坚持，但我真正把这件事放在了心上。在休赛期做这件事，很不错，但你必须得在赛季当中坚持下去。现在很不错，但我们还得继续。
关于要在阿朗佐·莫宁身边练力量
佐（阿朗佐的简称）？嘿，我得做好准备迎接佐。上赛季我们聊过很多，他做了铺垫。他跟我说：“你得来这儿（力量房）。”我回答说：“是的，你说的没错。”他是鼓励我来这儿的最重要的人之一。他告诉我，他曾经也很瘦。我说：“是啊，没错，当然。”但我得坚持练，这是作为一名大个儿很重要的一部分。
 |
人在热爱
|
