苏杯等到打起来再说
腾讯体育：前一两年你还是跟小队员一样，看着他们去打比赛，但是现在自己已经成为一大队员，会感觉身上的责任和压力完全不一样了吗？
王适娴：还可以，也没有什么不适应，没有时间让你不适应，就得去适应这种转换。哪个时候要你承担的时候，你必须上，必须得打。你没有办法，像全英公开赛就必须站在场上跟对手打，就算我再紧张，但是我还是得去打，我不可能把球放弃了。所以不适应肯定会有一些不适应，有一些抵触。但是大家不管什么时候都会盯着我，我有的时候会觉得很烦。就像张导说的，你是世界排名第一，你必须去这样盯着，但是我们必须用世界第一的要求来要求自己。像这些的话，还是可以理解的。虽然说还是有抵触，但是我可以理解。
腾讯体育：奥运会之后，其实女单的局面有一点混乱，每个人都有一段鼎风的阶段，也有低谷阶段，只有你好像还没有什么大起大落，你觉得看到她们的变化自己怎么想？
王适娴：我觉得这是很正常的，你在最 高峰的时候，不管怎么样肯定会有一个低谷期，然后才能走到高点，只有从低的时候，你才能觉得，那个是你的高峰期，如果你一直在高峰期，人家也不会觉得这个是你的高峰期，只有上下的差别，有比较，所以人家才会觉得你好。比如说现在有一些人拿我跟卢兰(微博)比，但是她就是世界冠军，她确实就是比我强，可能是因为我最近几年我打得好，她打得不好，有比较才觉得我好，但是拿我和汪鑫(微博)来比，大家都是持平的，也没有说我比她强，或者是她比我强，但是如果两个人，大家都在这个平台，就没有高峰期和低谷期的说法。我觉得是这样，而且我觉得这些都是很正常的事情，走到高峰期的时候，肯定会有一个低谷期，然后才能走到高峰期。
腾讯体育：在尤杯之前让你想想尤杯的时候会怎么样，你说想不出来，现在苏杯也是这样吗？
王适娴：因为尤杯我只打了一场球，而且那场球也不是特别关键。苏杯如果我能够上场，我觉得可能会比尤杯更紧张，因为尤杯至少一个是女团，一个是男团，但是到了苏杯就不一样了。像苏杯好歹有两场球，旁边说不定还有一个男团陪陪你，两个场地一起打，但是如果是苏杯，一场球可能会关系到整个大团体，所以相对更紧张一些。但是这种我还是想象不出来，可能我到了场地上，比我现在讲的起码紧张十倍，说不一定也有可能。完全没有打过这种比赛，去都没有去过，所以没有这种概念在里面。
腾讯体育：那会怎么办，碰到这种情况你会怎么调整？
王适娴：首先，我觉得有训练的保障，比赛不管怎么样上去肯定得打，得用最快的时间把自己调整过来。就算再紧张，因为现在有一些系统地训练，在相对紧张的过程中可能会找到自己在场上调节的方法。当然，我自己也想象不出来，我自己上场以后，会去怎么调节，我现在还没有这种概念。因为我没有打过这种比赛，我连看都没有怎么看过，我只在电视上看了几次，感觉人很多。但是在电视上和在现场感觉完全不一样的。
腾讯体育：你刚才说最烦别人说你一定要怎么样，可能你就会有抵触心理。但是现在苏杯，你一定要赢。这不是说别人去逼你，可能你自己要逼自己达到什么效果。你自己会跟自己抵触吗？
王适娴：有时候也会纠结，我觉得这种纠结是一种害怕，上场以后，如果让我上场，我一定会紧张，所以我就有点怕，会觉得为什么要上场呢。但是练了这么多，肯定希望自己能够上场。但是如果真到你上场，你自己就会觉得万一输了怎么办？很多的想法，乱七八糟很多问号。所以有的时候很纠结，感觉打好还是不打好。最好是派上我，但是我又怕，我又紧张，有的时候没有事儿会想想。但是当你训练的时候，你就会没有办法，你必须得跨出这一步，说不定你跨出这一步，不试怎么知道你行不行，说不定你上去就赢了，也有可能，就是50对50。
腾讯体育：所以团体赛打下来的那种感觉是肯定是特别不一样的。
王适娴：因为团体赛涉及到整个队伍，单项顶多是你自己，好不好都是你自己，你输了也不可能怪别人，而且你自己的一场输了，也不会影响到整个队伍。但是确实通过尤杯，看到队友你不能说她打得不好，她打得还可以，但是她输了，输了以后，整个我们的气势就不行了，团体的气势还是很关键的。所以输一场给大家带来一种很负面的东西。就算旁边的人再说，没事儿也就输了一场，也就是0：1，但是怎么样上去还是有这种心理的感觉就不太一样。我觉得挺恐怖的。
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