阳春三月，乍暖还寒。北京郊区山谷里的风格外刺骨。国家羽毛球队女单组的姑娘们却在这样一个清冽的早晨，开始了一堂特殊的训练课——大家来到怀柔区的一家拓展俱乐部，玩了回“勇敢者的游戏”。
此前，所有人对于拓展训练都仅有耳闻。这“大姑娘上轿——头一遭”的活动，让队员们异常兴奋。“恨不得比平时训练还积极。”主教练张宁(微博 博客)知道她们玩儿心重，但仍希望大家能从游戏中获得一些启发。
在拓展活动中，姑娘们“遭遇”的第一关是攀岩。12米高的攀岩墙属于快速道，没有人们印象中弧度很大的突起；看上去似乎降低了难度。但每人只有一次机会，直接记分，不能试爬。大家换好攀登用的专业装备，听老师讲解完要领，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
“谁先来？”老师问道。让所有人感到意外的是，刚刚经历韧带修复手术的王琳竟第一个站了出来。“注意保护啊，千万别硬来。”张指导叮嘱道。哪知王琳还没等教练说完，便迫不及待地踩住岩壁上的凸起向上爬去。大概是第一个“冲锋陷阵”，没有什么经验可以借鉴，王琳爬到一半就顶不住了，手一打滑，失足跌下“深渊”。“老师说大腿要用力，手要放松，可是我紧张啊，两只手扒得死死的，一会儿就没劲了。”她来不及喘口气，就赶忙向队友传经布道。不过，说来容易，做来难。后面的队员全都重蹈覆辙，汪鑫(微博)手疼得甚至连头盔都解不下来了。
通常状况下，攀岩者需要用身体贴着岩壁才能达到稳定省力的效果。可第一次接触这个项目，姑娘们多多少少还是会弯起身子。唯有一人，用实际行动诠释了什么叫“矫枉必须过正”，并且让大家见识到好莱坞大片中“蜘蛛侠”的风采。这位给全组女同胞带来欢乐的“雷锋”就是王仪涵。
“哈哈，你以为你是迈克尔·杰克逊啊！”当看见原本就手长脚长的王仪涵四肢铺开，像个“大壁虎”似地贴在墙上，踩住凸起的石头时，还不忘频率超快地抖两下脚，恐怕它不结实，大家忍不住边捂着肚子狂笑，边“讽刺”她几句。此刻，趴在岩壁上的王仪涵自己也乐得直“抽搐”：“别……别笑了……哈哈哈……我不行了……”
最牛人：夏静云(微博)成功登顶
身材娇小的夏静云最后一个攀岩。在她之前，全军覆没，没有谁能最终登顶。“就看你的啦！加油！”队友的鼓励亦是动力。只见她身体自然放松，重心随攀登动作的转换而移动，节奏控制均匀，没费多少劲就爬到了岩顶。大家纷纷竖起大拇指——“牛！”
“会当临绝顶，一览众山小”的感觉让夏静云很满足。她成心拉长声音，从鼻子里挤出一句“太刺激了！”不过，能够成功登顶，小姑娘把功劳都归于队友：“我最后一个上，吸取了很多经验。能爬到顶，算是运气好吧。”
最恐怖：8米高空狼来了
除了攀岩，整个拓展训练中最“可怕”的项目非“空中单杠”莫属。8 米高的圆柱顶端有一个圆盘，小的仅能容纳一双脚，站在上面的人需要跃出去抓住悬在头顶上的单杠。这可难坏了姑娘们。
“本来就高，再加上山里风大，那个柱子晃来晃去的，好吓人。”王适娴始终对那个场景心有余悸。大多数队员跟她一样，在老师喊：“一、二、三，跳！”之后仍然原地不动。“想跳出去抓单杠，真得做半天思想斗争。”王适娴说，自己平时胆子挺大，可那会儿就是腿不听使唤。一来二去，老师也被大家“狼来了”的行为弄怕了：“数到三就必须跳，否则我可不负责保护了啊！”一听说老师要撂挑子，姑娘们也不管三七二十一，闭着眼晴纵身一跃，颇有点英勇就义的感觉。
最“自大”：女单组险成“飞虎队”
“高空速降”惊险刺激。在这个环节，大家需要模仿消防员，自己控制安全绳，踩着一面90度垂直的墙，一点点从12米的高空抵达陆地。
汪鑫在玩这个游戏时有些心神不宁，因为她在最外侧，很担心自己稍不留神会从侧面踏空。不过，有了之前几个项目打基础，她和队友都想耍耍“酷”。“老师，我们能不能像‘飞虎队’那样嗖嗖地往下跳啊。”听到姑娘们“自不量力”的要求，老师吓得直摆手：“别！别！那样太危险了！”这帮还没学会走就想跑的丫头，让老师很头大。
最温情：携手共同闯“电网”
攀岩需要借鉴别人成败的经验；空中单杠考验了超越自我的能力；高空速降让队员们学会胆大心细；而穿越“电网”这一环节，则培养了团队合作精神。这也是所有体验中最具人情味的一项。
姑娘们分成两支队伍，每组7人。大家需要通力合作穿过绳索组成的“电网”，在此过程中，身体的任何一个部位不得触碰到绳子，一旦犯规，必须重来。多人参与的集体项目，难免出现小失误，姑娘们总是互相鼓励：“没事、没事，咱们重来一次。加油！”两组人都在规定时间内完成了任务，皆大欢喜。
尽管山里的风很硬，姑娘们做准备时又换下了羽绒服，只能以单薄的外套对抗寒风，大家的脸甚至都“冻歪了”，但活动结束时，姑娘们都觉得意犹未尽。还没回到公寓，已经有人开始畅想，下次再来拓展训练将是怎样欢乐的一番场景……
国羽明星体验另类角色
作为中国羽毛球队的长期合作伙伴，联邦快递每年都会组织不同的活动，让平日纵横沙场的球员们展现与众不同的另一面。今年也不例外，在春暖花开之际，联邦快递精心安排了两场“美丽的邂逅”，让球迷有机会近距离接触自己心中的明星。
3月20日晚，位于北京工体南门的一家餐厅里，暖暖的黄色灯光，营造出温馨浪漫的气氛。于洋(微博 博客)、马晋(微博)、王适娴、王晓理(微博)四位巾帼女将和来自全国各地的几位幸运球迷共进晚餐。本次活动的组织者，联邦快递中国区市场部董事总经理陆文娟女士还特意赶到北京，亲手为各位来宾开启醇香的红酒。大家举起酒杯，祝贺姑娘们在全英公开赛中勇夺冠军，同时也为有缘坐在一起共度良宵干杯。席间，大家聊得非常开心，联邦快递的工作人员还细心地带来一台立拍立现相机，让球迷们可以当场拥有自己与偶像的签名合影照。
翌日，“风云组合”来到联邦快递的办公大楼，体验了电话客服的工作流程。“您好，我是联邦快递特别接线员，国家羽毛球队员傅海峰(微博)，有什么可以帮忙的吗？”“您好，这里是联邦快递，我是中国羽毛球队的蔡赟(微博)，请问您要办什么业务？”整个上午，两位世界冠军不但接收了许多快递业务，同时还跟特意打来电话的球迷畅谈自己的训练生活。
和客服工作相比，聊天对于蔡赟和傅海峰来说简直无比轻松。当然，他俩也不忘见缝插针地替赞助商做广告，尽显职业风范。让两位帅哥感动不已的是，很多身在国外的球迷得知他们正在参加联邦快递的活动，纷纷打来越洋电话，送上自己的问候和美好祝愿。
活动结束时，蔡赟和傅海峰如释重负。“这工作确实挺累的，还是打好羽毛球，回报大家吧。”蔡赟笑着说。
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