腾讯体育讯 滞空,是指人在空中(身体不接触地面物体)的停留时间,篮球术语中的滞空时间是一个相对模糊的概念,他是指球员在空中能作出有效动作的时间(通常指投篮,也包括传球,盖帽,抢篮板等),他一般由球员的弹跳,腰腹力量和协调性(身体的控制能力)决定,弹跳不必多说了,我讲讲腰腹力量和协调性对于延长滞空时间的意义。
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