要采访上海唐朝男排少帅王健不容易，赛前一天他一直忙到夜里11点多。说起上任后的甘苦，王健毫不掩饰自己的压力，承认在全国男排联赛的这段时间，几乎没有一天睡好觉。走进主场卢湾体育馆，抬头看见悬挂的冠军服，压力便自然而升。“压力也是动力，我愿意接受这样的挑战。”王健说。
经受严峻考验
头顶着“七连冠”的光环，上海男排本赛季发挥并不如意，6场比赛连输了两场，卫冕冠军为何会遭遇尴尬？客观上，各队都把冲击上海队作为动力，打起来没包袱，而自己身在明处，早已被对手研究透了。
上海男排主教练王健认为，不是别人打得太好，问题还是出在自身。“连输两场，全队压力确实挺大。冷静分析，比赛是训练的一面镜子。”“七连冠”是荣誉，也是无形压力。对河南队，论整体实力，上海队远在对手之上。可是背上了想赢怕输的包袱，队员们太想打好，心态起伏较大，调整能力不够，没能发挥出应有水平。
作为沈富麟的高足，王健退役后，便在上海青年女排干了12年。王健表示，正是沈导一手带他成长的，从老教练那儿学到了很多带队的方法。他说，要将这支光荣之师带好，是个不小的挑战，毕竟执教成年队自己是张白纸。只有不断钻研改变，与队员相互间沟通协调，加强训练作风磨练，才能赢得信任。他说，“关键还是靠集体的力量，我们是一支老牌劲旅，相信能走出失败的阴影，重新找回自信。”经历两连败，上海男排队员不失信心，官方微博道出了全队的心气：困难是暂时的，挫折也是必须经历的。只要我们身上的那一股霸气还在，就能面对一切挑战。队员们如此，主教练王健更是如此。
放低身段求变
在激烈的竞争中，王健直言上海唐朝男排得放低身段，摆正位置放平心态，要自我减压积极调整，更要立足冲击对手。
“荣誉已成过去，一切从现在开始。我们会放平心态，认清形势，把自己位置放低一点。各支强队日渐成熟，都有机会去争冠军，我们还是要冲击对手。”他希望队员们“脚踏实地，认认真真对待每一个球。”
从自身做起，从改变开始。王健说，“要重抓顽强的作风、细腻的球风，要从细小环节抓起，一点一点改善。”上海队的优势一直是经验丰富、比赛心态好。面对老队员状态下滑，要通过训练维持竞技状态，做好体能保证，发挥最佳技战术水平。
技术上求变，发挥个人技术特长。对浙江男排一战，大胆变阵：由 沈琼携手小将黄彬出现在主攻位置上，两位副攻仍是崔晓栋与杨剑彬，接应二传位置上祭出老将方颖超，二传则由年轻小将詹国俊担当。这套阵容也达到了出其不意的效果。“换了几位首发队员，主要想从发球上冲击对手，增加网口实力，这两方面都达到了预期的目标。”
增加板凳深度，提高整体实力。多让年轻队员实战锻炼，每个位置有2人能调遣，既强大自己，也形成良性竞争。王健强调，失利的两场球，也暴露出年轻选手掌控球能力上的差距，缺少抑制对手的办法。要依靠新老结合优势，打出自身特点，增加板凳厚度。
上海唐朝男排依然是支强队，全队上下不断自我施压，正憋着股劲，积极面对挑战，争取再上冠军领奖台。
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