本报记者 肖苑玫：世锦赛新科状元李红为中国空手道队夺得了第一枚亚运会金牌，这支刚成立3年的队伍迎来了一个新的辉煌。中国空手道为什么进步这么快？拼命学、拼命练、拼命用，紧紧围绕这九字指导思想，用总教练管健民的话讲，就是学所有能学到的知识，从中选择最适合现阶段中国队所需的内容拼命练习，在比赛场上大胆发挥。空手道界有句俗话：只要你肯教我，我就向你鞠躬。

2007年9月正式组建国家空手道队，2010年10月世锦赛上斩获1金1铜，11月24日首度问鼎亚运会。而两年前，组队不久的中国队在世锦赛上几乎都在首轮遭淘汰，对亚运会更是毫无概念。夺得世锦赛冠军后对亚运会金牌自然更是渴望，所以没来得及调整，队伍11月2日回到上海青浦基地，3日下午就进馆训练了。据管健民介绍，作为非奥项目亚运会自然成为空手道最重要的综合性运动会，自然渴望有好的结果。虽然是连续作战，但一直以来训练强度都很大，他坚信队员的体能、状态都没有问题。管教练还表示，队伍都采取自我暗示法进行赛前调整，只要精神轻松了，身体也就轻松了。

李红在夺冠后淡然地笑着，也许是还没有从连续作战的紧张中缓过劲。面对20来天的两枚金牌，管健民坦言，竞技体育没有捷径可走，只有进步快慢而已，正确的训练方法事半功倍，错误的训练方法也有进步，只不过进步得很慢罢了。3年的成绩证明，空手道队的训练思路和训练方法是行之有效的。可以说，李红在空手道开赛首日拿下第一金，只是中国队自我展示的开始。(广州11月24日电 ）

（中国体育报）