刘翔进入训练场后并没有立即开始训练，而是在场边的一间休息室内进行按摩。来自美国的训练师艾迪在给刘翔进行按摩，以使刘翔的肌肉尽快进入比赛训练状态。
6点左右，刘翔开始走出休息室出现在跑道上。他沿着跑道进行了四圈慢跑。慢跑热身的时候，刘翔还在间隙进行了两次柔韧性拉伸练习。其中一次是他自己做的，另外一次是他在艾迪配合下进行的。可见，刘翔对当晚的决赛相当重视。
刘翔的教练孙海平透露，当晚在奥体中心的决赛，他希望刘翔能够在“安全”的前提条件下，跑出好成绩。上次多哈亚运会上，刘翔创造了13秒15的亚运会纪录。
有刘翔参加的广州亚运会男子110米栏决赛，吸引了众多媒体记者的关注，其中不乏卡塔尔半岛电视台这样的国际知名媒体。卡塔尔半岛电视台记者当天下午就到奥体中心“占位”准备采访刘翔。
据这位半岛电视台的美女记者透露，他们电视台最近几天一直在跟踪报道刘翔。她发现刘翔很有自信，尤其是刘翔在预赛之后表示要在决赛跑进13秒20，让她感到了刘翔的自信心很足。
卡塔尔半岛电视台的美女记者是英国人，她表示，像刘翔这样的大牌运动员，承载着一个国家的期望，能够在如此重压之下仍能充满自信，说明刘翔的内心非常强大，她非常看好刘翔在决赛中跑出好成绩。
