腾讯体育讯 北京时间10月5日消息，以往刘翔一周只休息一天，但是这次国庆他却破天荒的连续休息了两天。当然，这并不是因为脚伤反应太大，而是刘翔欲在亚运会上全面提速的征兆。
在接受采访时，刘翔自嘲为“老队员”，“对于我这么一位老运动员来说，肯定想夺得三连冠。以往这个时候是整个赛季结束，我为什么还这么紧张训练，就是为了亚运会，希望自己能够跑出一个比较好的成绩。”
当然亚运会远非刘翔的终极目标，一个夏天的训练虽然让他的体重从88公斤降到了84公斤，但是本周他将迎来更大强度的训练。2亿元的银行存款，每月1000多元的工资，国内媒体的一则新闻近日又将刘翔又推向了风口浪尖，不过在经历了伤病和一连串非议后，他现在显然更具平常心。
“关键是心理去适应它，我该怎么做，怎么去做，我自己知道。运动员也是一样，不管其他人说什么做什么，首先你要听进去，把他们好的东西消化掉，不好的东西丢进垃圾桶。”
据孙海平教练介绍，刘翔现在在穿钉鞋进行较强专项训练时，脚部依然还是有反应，“百分一百好可能性不大了，现在只能靠刘翔自己的意志来支撑。”
现在康复训练仍然是刘翔整体训练的必修课，一直采用冰敷理疗，从美国带回来的理疗仪也是随身携带，刘翔说道，“接下来一年，就看你自己怎么样一个态度去看待它。我最近也在看篮球、足球运动员的康复，他们的对抗性更大，跟他们比我还算幸运的，一点小伤而已，虽然这个小伤是致命的。希望我自己能够克服它，各个方面去战胜它。”
刘翔今年只参加了室内世锦赛和上海大奖赛，只可惜前者卫冕失败，后者也输给了此前从未输给过的史冬鹏(微博)。此刻的刘翔已不再“高高在上”，就像他自己说的那样，接下来的任何一步都必须走的踏踏实实，“从现在开始，每一步每一步都走得踏实，如果遇到什么伤病的话，还是要去战胜它克服它。”（CC）
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