李明珠钦点三颗希望之星 李子君难度超过陈露

曾经李明珠花了十年将陈露打造成世界冠军，如今再次接过中国花滑女单教鞭的她希望用四年的时间，将中国女单带入索契冬奥会的前十。“我不会完全按照陈露或者张圆圆过去的训练路子。这就好比，这座山是一个顶点，你从左从右从前从后都能走到这个山上去。但哪一条路更合适，就要先把她了解清楚，完了再帮她找一条适合她的路走上去。”

体坛：对比下当初您带陈露的时候和现在的不同吧？

李明珠：当时冰场比较少，冰场的环境也不如现在。选材依然主要集中在吉林和黑龙江，也可以在北京的俱乐部里挑挑苗子。我觉得最主要是现在的孩子和那会有很大的区别，现在的孩子主观性强，但如果不正确就是麻烦。

体坛：目前国家队中的尖子队员跟陈露的差距？

李明珠：耿冰娃、张可欣和李子君是目前小女单里最好的。单从技术上看，耿冰娃不如当年陈露的稳定性；张可欣没有陈露当年的表演力；李子君也没有陈露当年的力度。陈露那个时候五个三周的质量要比李子君好，但是现在李子君有两周半外点三，我想她在这一点的难度要比当年的陈露大。

体坛：您的带队计划是什么？

李明珠：最重要的是打好眼前的基础。大的训练路子是一样的，但是呢，同样的一件东西给到每个人身上，反馈过来的不一样。这就需要你跟不同的情况做调整。

体坛：中心定的指标？

李明珠：争取走出低谷，进入世界中游水平，奥运会上能够进入前十名。

体坛：现在您手上的8名队员都没过发育期，影响大吗，该如何处理？

李明珠：发育期体重增长很快，身高也容易长起来，这样起跳的角度、距离都会发生一些变化，克服自身阻力都会有一些变化，技术上的变化影响到心理上的变化，心理上的变化又回过头，会变成恶性循环。陈露发育期变化没那么大，就是强调，不受伤的情况下每天要有训练，千万不要一年有一个半月的调整期。没发育完的时候，全年走冰期，最多休一周。

体坛：您和另外两名助理教练的分工？

李明珠：留下8名队员，国家队4个，集训队4个，国家队的鲍丽和李成江一人侧重两个，集训队也是各管两个。我呢基本是围着比赛转。比如说少年赛来了，我重点就是李子君和张可欣。成年赛就会把重点放在朱秋颖和冰娃上。这两个大赛完了，我可能就会给4个集训队的队员突击难度，我的工作会根据周期性的不同而定。

体坛：跟日韩差距？

李明珠：我想说主要跟运动员的训练思维有关系。像已经退役的刘艳也有五个三周跳，后外三接后内三，有个三周串跳，我看她三周跳的稳定性也不错，但是她的成绩在国际上一直没有达到她想要的标准。一个是她在表演方面比较慢，从开始到结束很平淡的过渡。从技术上反馈出来的，整个表演激情不够，衔接步的难度不够。金妍儿和浅田真央在整个滑行的变化，步伐速度的变化，衔接步的变化都很大，整个音乐的表达也很丰富。金妍儿最大的特点是跳之前一点犹豫都没有，一般女运动员会慢或减速，但她完全不会。

体坛：未来世界的发展趋势？

李明珠：目前是美日韩三国鼎立。再有个两年就不好说了，肯定会有不同的选手出来。我听说俄罗斯有个小女单就很不错。发展趋势跟着裁判规则变，因为它起到导向的作用，他们变我们就根据那个变。在难度上，女单三连三非常重要，这个难度跳跃起主宰作用，没难度跳跃不行。有难度跳跃，其他周边也必须跟上，不能瘸腿。

记者谭彦嘉楠报道