[导读]感觉自己蛮幸运的。今年球队经历了大换血，和我同一代的球员基本上都离开球队了，只剩下我和小姚了。当初能够进入申花，是我的一种福分，现在能够继续留在申花，是这种福分的延续。
我这个人就是这样。习惯一样东西了，就不太喜欢换来换去了，衣服是这样，手表也是一样，球队也是一样，我是上海人，也没怎么想过要去外地踢球，对我来说，在申花的感觉就像自己家一样，我到康桥基地的第一天就住在三楼那个宿舍里，这么多年过去了，我现在的宿舍还是三楼那间房间。
不在乎，也从不追求
东方体育：打完上一轮联赛，你以186场联赛的出场次数刷新了申花队员的纪录，赛后你也激动地落泪了，当时想到最多的是什么？
于涛：是这些年的经历，在申花这么多年了，2002年从申花起步，慢慢地一步步成长起来，有很多值得怀念的比赛，也遭遇过不顺。当很多东西交织在一起的时候，你会很感慨，原来已经这么多年过去了。
东方体育：最让你怀念的比赛是哪一场？
于涛：2002年申花客场和陕西国力的比赛，我打进了联赛里的第一粒进球。还有2007年我们主场和山东鲁能的比赛，我打进一粒远射，对这场比赛印象深是因为这个球的价值非常大。当时我们刚刚合并，球队还没有磨合到最佳，外界的舆论环境也不好，这场比赛的胜利还是给我们队带来了很大的鼓舞。另外还要提一下的，是2004年在重庆被撞晕差点没命的那场球，虽然没对我的职业生涯带来太大的影响，但对我的人生观带来不少东西，经过那场球之后，看淡了很多东西。
东方体育：2003年是申花队夺得末代甲A冠军的年份，那一年有你特别的回忆吗？
于涛：那一年申花夺冠了，不过我那一年正好受伤了，因为骨裂休息了一段时间，感觉自己没能为球队的夺冠作出太多的贡献。那一年夺冠，外援的贡献非常大，无论是阿尔贝茨还是佩特科维奇，可以说是迄今为止来中国效力的外援中，水平最高的几个人之一，在平时的训练和生活中，也教给我们很多东西。
东方体育：你成为申花第一人之后，也有人拿你和前任纪录保持者吴承瑛和刘军作比较，觉得你的名气没有吴承瑛响，你的资历比不上刘军，你自己怎么看？
于涛：这些也都是事实，和这些前辈相比，无论是名气还是资历上，我都有差距。今年，我们球队也被称为平民球队，我觉得这些都正常。其实，我不是很在乎名气什么的，也不追求这个，只是希望自己能给球队带来帮助。作为球队里比较有经验的老队员，我现在想的是怎样把年轻球员带动起来。老布刚来球队的时候就说过，他要求每一位队员都要以职业球员的标准要求自己，我觉得我在这方面做得还是不错的。
士为知己者死
东方体育：在杜威、吉祥兄弟、郜林、毛剑卿等人离开申花之后，朱骏将你称为申花最后一个“剩男”，怎么看这个称呼？
于涛：感觉自己蛮幸运的。今年球队经历了大换血，和我同一代的球员基本上都离开球队了，只剩下我和小姚了。当初能够进入申花，是我的一种福分，现在能够继续留在申花，是这种福分的延续。
东方体育：你有没有想过，为什么最后一个“剩男”会是你？
于涛：我觉得，人与人交朋友，有时候需要一些缘分，通过这些年的相处和了解，朱骏对我比较放心吧。其实，球队刚刚合并的时候，一共有四个组，我被放在最低的四组，最后还是凭借努力，先升到三组，然后是二组，最后回到一组。而且，和杜威他们相比，我没有他们那么出名，平平淡淡的生活或许对我的足球生涯反而更好吧。
东方体育：之前你也提到过，你的脾气是“士为知己者死”，你是怎么理解这句话的？
于涛：我觉得人与人之间需要互相了解，经过深入了解之后，你可以清楚地知道谁对你好。经过这四年时间，我也体会到不少东西，尤其是去年，我自己经历了一个低潮，加上球队在赛季末连亚冠资格也没有拿到。这个时候，朱骏选择了继续相信我，给我提供了一份长合同，这也让我很感动。这个赛季，我戴上了队长袖标，我知道自己身上的责任更重了，所以我必须全力付出，对得起那些帮我，看重我的人。
东方体育：今年是你在申花的第九年，从影子前锋、前腰、组织型后腰到防守型后腰，场上的位置越来越靠后了，你自己总结过原因吗？
于涛：主要看球队的需要吧，不管踢哪个位置，我没想过要自己出风头，关键还是球队好。从我自己的类型来说，我更喜欢打前腰的位置，多组织组织，帮忙进攻，但作为老队员，就应该多干些脏活累活，利用自己的体能多跑动多拦截，做好防守。
东方体育：很多球迷奇怪，为什么你在比赛的时候很喜欢往边上吐痰，你自己有注意到吗？
于涛：因为我有咽喉炎，加上比赛时跑动距离大，咽喉容易干，所以吐痰比较多。我在比赛的时候一点都没注意到，都是无意识的动作。也是有人跟我提了这个，我后来看了比赛录像，才发现自己吐痰的次数比较多。
于涛资料
生日：1981年10月15日
星座：天秤座
身高：179cm
体重：70kg
血型：O型
昵称：鹰
爱好：炒股票
偶像：穆里尼奥、兰帕德、巴菲特
人生格言：做人要努力
最喜欢的颜色：白色、黑色
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的食物：日本料理
最喜欢的地方：有山有水，静一点的地方都喜欢
最向往的城市：摩纳哥
最喜欢的动物：狗，熊猫
(东方体育日报)
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