腾讯体育讯 北京时间4月13日 易建联本赛季虽然命中率不高，且表现起伏，但是他也并不是一无是处。易建联本赛季从季前赛开始，打法一直就很强硬，这是一个好的转变，同时也是他身体素质提高的一个表现。但是也因为打法强硬，易建联本赛季的伤病逐渐增多，先后缺席了30场比赛，这是他加盟NBA之后伤病最多的一个赛季。
易建联通过去年一个夏天的训练之后，本赛季开始之后打得异常强硬，他曾经硬捍加内特，由此得到魔鬼肌肉易的称号。其实易建联的身体素质一直就很出色，但是自从他进入NBA之后，面临的对手几乎都是身体素质出色的球员。所以易建联在面对这些球员的时候，本身就没有身体素质优势。
在以上的背景下，易建联无法是防守还是进攻的打法都显得不是很强硬。不过，在经过几个夏天和平时的训练之后，易建联的身体素质包括力量和体重逐步提高，对抗性也得到加强。所以易建联进入NBA的第三个赛季，他打法逐渐变得强硬起来，他在本赛季开始的前两场比赛中命中率都超过50%，并且在第一场比赛拿下两双。
但是其后不久易建联就因为膝盖扭伤，先后缺席了24场比赛。不过，因为夏天的体能储备，以及在受伤期间的训练，易建联复出之后，反而显得更加的强硬和生猛，他在复出之后的前7场比赛中得分全部上双，其中4场比赛得分达到20分以上，并且命中率都保持在50%左右。这些都是易建联打法强硬得到的回报。
不过，易建联打法强硬在收获成功的同时，也给他带来了伤病。易建联之前膝盖扭伤是因为对手的碰撞造成的，但是如果他不参与内线激烈的拼抢，他也不会被对手碰撞到。包括其后他嘴唇被打，导致缝50针的事情，都是因为他参与激烈对抗。换句话说，易建联强硬打法的一个副作用就是导致伤病，这是他受伤的一个原因。
当然，说易建联因为强硬受伤，并不是易建联应该因噎废食。相反，易建联应该想办法进一步提高自己的力量和对抗，让自己在NBA激烈的内线竞争中屹立不倒。易建联还在国内联赛的时候，因为他的身体素质、身高等各方面拥有绝对的优势，所以即使他打法强硬，他也很少出现受伤的情况。
但是进入NBA之后，他面对的都是身体素质和他类似甚至超过他很多的球员，所以他在对抗中丝毫没有优势，就容易出现各种伤病。因此，易建联为了在残酷的内线竞争中生存下来，他应该一如既往的加强力量训练，以及适当的增加体重。如果他的力量和对抗能再上一个台阶，那么以他的爆发力和身体素质，他肯定能在NBA立足，并且减少伤病。（童心男志）
