张琳：从不主动找北岛康介说话 自己练得简单

3月23日，结束了美国之行的张琳又出现在国家体育总局游泳馆内。一个半小时的训练结束后，张琳跟记者聊起了为期52天的美国行，期间他师从美国著名教练大卫·萨罗，并与迈卢利、北岛康介等高手同池训练。

体坛：这次美国行收获怎么样？

张琳：收获比较多，这次除了在力量和短距离能力上的提升外，最重要的收获就是开拓了眼界，能够感受美国的训练氛围，并且与高水平运动员相互激励、相互启发。多出去走走，多看看，对各方面提升有好处。美国也很愿意外国的过来交流，这种机会很难得，认识多了，看到多了，自然也就会有提高。

体坛：和迈卢利、北岛康介等同池训练交流多吗？

张琳：不太多，基本我都不主动找他们说话。虽然一直在学，可是学的和用的不太一样，我学的还比较简单，而他们不可能只跟我说“你好啊”之类的话题，技术上的话题多一些，所以交流起来还是困难。

体坛：那你们有没有经常较量下？

张琳：刚开始比较少，后来慢慢熟悉了，再加上每天都一起训练，所以他们会经常和我说“来挑战一个啊”，我就会说，“好啊，来一个吧。”也不在乎谁快谁慢，就是那种氛围。

体坛：除了他们俩，还有哪些比较出名的选手也在那？

张琳：有女子200米蛙泳世界纪录保持者美国的索尼，还有北京奥运会男子200米个人混合泳银牌获得者匈牙利的切赫。

体坛：从美国教练大卫·萨罗那学到了什么？

张琳：因为和在澳洲练得不一样，这次所练的都是我比较欠缺的，比如水中力量，水中憋气，腿部力量。而且大卫·萨罗他的训练方式特别多样化，比如在水中的力量和效率训练，对我们来说非常新鲜。而且每堂课都会有两套方案让我们自己选择，自主能动性很强，我学会了如何主动训练，在澳洲时是明白了一半，这次是完全明白了。

体坛：听陈教练说你提出来要参加泛太平洋比赛？

张琳：是的，你看现在快4月了，我还一项赛事没参加，老闷在家里练怎么行？必须出去跟世界好手比一比才知道目前什么状态，不比什么都不知道。而8月份的泛太平比赛会有很多世界高手会参加，这就像一个世界的交流中心，不仅对训练有帮助，而且可以通过比赛多交流多学习。

体坛：那4月份绍兴的比赛有什么目标，参加几个项目？

张琳：会参加200自、400自和1500自三个项目。也没有什么目标，今年本来就是基础年，去美国之前都没想要通过这两个月达到什么水平，只要把这阶段需要解决的问题解决好就行。而且这次练的都是欠缺的，不是通过一个月就能完全改变，没有那么神。所以，4月的比赛就是当成高强度的比赛正常去比就行，再就是能把这一个月在美国练的体现出来就行。

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