听朋友说，国内大部分地方现在天气也都开始变冷了，尤其是北京，尽管还是秋天时节，但寒冷的气息让人已经几乎提前感受到了冬天的味道，大家出门多穿点，在室内的话，也要注意保暖，大多数地方还都没开暖气，室内有时也不一定很暖和，总之大家要注意保护好自己的身体，平时生活作息规律，多多参加体育锻炼，这样就会有健康的好身体。

现在的纽约也很冷，前几天不适应，我有点感冒，嗓子非常疼，所以接下来的几天都非常注意保暖，出门都穿三层衣服，还把小靴子、帽子、手套统统都“武装” 上了。

接下来的二十九号将参加冠中冠比赛，这是一个四个人的比赛，要获得这个参赛资格非常不容易，需要去年取得过冠军的选手才可以参加，希望这次能好好体会一下其他选手们的打法。最近为了准备冠中冠，几乎每天都泡在球馆，有时候能遇到很多优秀的选手，尤其是还能和男子选手切磋，感觉学习到很多。图文来源潘晓婷博客：http://qzone.qq.com/blog/622001261-1225002362

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