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腾讯体育特派记者田墅上海报道 在4月28日开始的世界沙滩排球巡回赛中，记者幸遇中国排管中心副主任、中国女排领队李全强先生，当记者带着一系列关于中国女排的问题走近他时，他非常爽朗地接受了采访，李主任对目前中国女排备战奥运的情况作了全面、深刻的解析。
目前训练卓有成效 重点解决攻防配合
腾讯：李主任您好，很感谢您能接受采访，中国女排搬到新家——宁波北仑训练基地后的情况怎么样？我了解到，中国女排现在整个状态处在疲劳期，是这样吗？
李全强（以下简称李）：总体来看应该说还不错，我们到北仑后作了简单的整理5个小时后开始正常训练。现在离北京奥运会
还有不到100天的时间，中国女排抓紧最后的时间磨合出一支我们认为更优秀的队伍，用“抢”时间来说并不过分。
腾讯：在到达北仑之前中国女排用了一个月的时间在湖南郴州训练、调整，我们的收获或者说主要解决了哪些问题？
李：应该说，郴州集训收获不小。我们重点就是要解决攻防之间配合的问题，经过前一段在广东的“性别大战”， 我们暴露出一些不足。冯坤因为伤病没参加比赛，这几场都是小魏（魏秋月）担当二传，毕竟她还比较年轻，和老队员的配合还有很多需要提高的地方。所以我们回来后主要是解决魏秋月和攻手的配合问题，大家要相互适应，并且结合队伍的快变特点来训练和磨合。二传是队伍的核心，过去年轻队员跟老队员配合顾虑比较多，球传得好不好，往往是体现技战术特点的关键。
对付疲劳有奇招 爬山、“购物”有疗效
腾讯：那么状态调整我们是怎么做的？
李：我们在郴州集训要解决的第二个问题就是状态调整。我所说的状态分两个部分：第一是身体，第二是心理。我们现在练得很狠，每天训练7、8个小时，经历了4个月的高强度集训，先不说队员、教练，像我们做领导的一直跟着他们训练、比赛，在精神和身体上都感觉非常疲劳，他们每天都跟着球转来转去更不用说了。累是正常的，从97年以来特别是有了全国排球联赛后，中国女排一口气集训这么长时间是没有过的。当然过去老女排除外，她们那是常年集训。（目前女排）心理、生理出现疲劳期不假，但很快就会过去。
教练组针对队员们状态调整作了很多努力，比如，我们前一段时间进行的两个拉练赛“中古对抗”、“性别大战”都是以调整为目的、比赛为手段。训练时间长总是不打比赛、不见观众这也不行，比赛是另外一种调整。平时训练我们也重视调整，每周半天的业务学习、看比赛录像。我来的前一天，也就是30号下午我们去北仑九峰爬山，这次是完全没有指标、休闲式的。这都是放松心情、调整心态的有效方法，文艺活动更是常搞，每个星期或者半个月我们都会带队员去购物，其实也不算是平常意义上的购物，就是去买生活用品，即使这样她们也非常高兴。
赵蕊蕊恢复最好 冯坤伤病在可控范围
腾讯：现在有个别媒体对几位主力队员的伤病情况作了各种各样的报道，让人难辨真假。我们现在对她们恢复到什么样的程度非常关心，您能简单说说吗？
李：好的，赵蕊蕊现在身体恢复得非常好，训练也很刻苦，竞技状态稳步提升。冯坤手术时专家会诊就预料到她的伤病会发生反复，这实属正常，也都在我们的掌握之内。她现在完全能够跟上队伍的节奏，为了让她恢复得更快我们也会适当地减少她的运动量。那么张娜呢，停球有一年的时间，又做了手术，现在从体能上还需要不断的恢复，技术上问题不大。
强攻不强大梅是解决法宝 “双塔”配合蕊蕊、薛明最多
腾讯：在广东的“性别大战”我们也看到，王一梅现在的状态一般，那么经过一个月的训练她现在提升得怎么样？体重一直是阻碍她出色发挥的绊脚石，对于这个问题我们教练组是怎么样解决的？
李：她现在情况还不错，中国女排应该说需要一个像王一梅这样的主攻，过去我们的老毛病就是强攻不强，现在我们用她就是为了强攻更强，我们要真正解决强攻问题还是需要大梅。现在主攻队员除了王一梅外还有杨昊和李娟，从身高和力量来说都和大梅有些差距。体重问题是这样，控制体重不能盲目节食，在保证营养的同时少荤多素，关键还是要靠训练控制体重。
中国女排还是要打得快，变化多，这也是我们战胜对手的法宝，这是过去多年来成功的经验。除了大梅以外，杨昊进攻手法多变、李娟技术比较全面，这两个人现在用谁作为首发还一直在观察，没有最后定论。她们两个谁首发是要根据对手的不同来调整出场次序，我们也是在不断地观察她们。一会儿用杨昊，一会儿用李娟，很多方案啦，也包括副攻。所有位置中情况稍微好一点的就是副攻，赵蕊蕊状态逐渐调整到最好，薛明的特点比较突出，拦网也相当不错，“双塔”配合比较多的还是她们俩，当然马蕴雯和徐文丽的表现也不错。
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