“这是生活中不可回避的问题，”姚明说道，“过去三年我受过几次大伤了，每一次都会出现不同的情况。但没有相同的伤病再次出现，这是好事。”现在，姚明受过伤的脚趾不再给他惹麻烦了，膝盖也很健康，2006年的背伤现在也没问题了，“所以怎么说呢，我只是在另一个地方又受伤了。”
火箭的比赛看得越多越受伤
“看得越多，越受伤。因为我无法帮助他们。”在谈到火箭季后赛时，姚明如是说。
左脚受伤了，不准过多的工作，这让姚明难受得很。即使他在没有拐杖就不允许走路的情况下，他依旧想着要去做点什么。他始终无法摆脱因为无法帮助球队而引起的内疚感。
“我知道我知道自己应该好好养伤，但是我还是对我的球迷、球队、教练、老板感到抱歉，”姚明说道，“他们支付了我一个赛季的工资，而我只能打半个赛季。虽然合同时那样履行的，但我的文化背景始终让我感到内疚。”
“相信我，对于中国国家队，我有同样的感觉。”姚明不停地说着自己内心的感受，“为中国参加奥运会，是我的梦想。能够在我在祖国为国家队比赛，那更加是一种荣耀。”受伤后，姚明回了一趟国，一方面是接受中医治疗，另一方面，他实在太想念中国了。他动情地说道：“我感觉自己就像是一棵树，不可能离开自己的土地太长时间。中国是我的祖国，我的心在那里。这里（休斯顿）现在是我的家，一旦不能比赛，我就感觉像是鱼儿离开了水。我什么也做不了。”
姚明表示，自己从来没有想过要停下来。在他那次回国前，他曾因为受伤、治疗感到极度困惑。但现在，情况进行得相当不错。“我总是要求自己向前看，不断地推动自己前进。但那一阵子，我真的很沮丧。”
瞄准奥运会
就目前而言，姚明所做的大部分努力，都是为奥运会做好准备。由于合同规定，姚明的训练日程不得对外透露。“我正在努力让自己的身体恢复动力。而陪伴球队比赛，则是我唯一能为球队做的。”姚明说道，“但训练更多的是为了奥运会。我知道有些人不喜欢听到这些话，但是对于我来说，奥运会非常重要。”
姚明现在的重心基本放在了北京。每天跟他一块训练的体能教练马查很了解姚明的心情。“他为自己的国家感到骄傲，也被这样一种骄傲驱动着不断进步。”马查说道，“在中国需要他的时候，他希望自己能出现在那里。”同时，马查也透露说，目前姚明的治疗进行得非常顺利，只要他的左脚没事了，他马上就可以投入到正常的训练中。在季后赛最紧张的时候，姚明能获得更多的休息，这样，在训练的同时，姚明的身体不会出现透支。
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