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腾讯体育记者 秦云长沙报道 今天下午的训练中，美国国奥队员的慢节奏惹得主教练诺瓦克勃然大怒。诺瓦克当场大声呵斥了队员们，美国队在接下来的训练中的节奏陡然加快。
美国队今天下午的训练时间很长，16时队员们来到场地，直到18时左右才从贺龙体育场外场“撤退”。或许是随着比赛来临，美国国奥队主教练诺瓦克也开始有些着急上火，于是对训练也提出了高要求，训练时间也很长。
慢跑热身之后，诺瓦克就安排队员们进行套边射门进攻练习。训练刚刚开始，队员们似乎还没有进入状态，动作频率比较慢，进攻训练几乎体现了职业化之前中国足球
的“走着攻”风格。诺瓦克火冒三丈，马上中止了训练，冲着队员们一通嚷嚷。看到主教练真的发火了，年轻的美国队员们也紧张了起来。恢复后的训练里，大家动作都很快，生怕再招来主教练的痛骂。一名球员忙中出错，边路下底传中竟然就直直把皮球踢出了底线。
今天下午，诺瓦克没有安排美国队进行全场对抗，而是把18名场上位置球员分为三组，轮流进行小场地的7对7对抗（带守门员），任何一组一旦失球，马上被外面的那组人马代替。等待上场的那组队员按照要求站在对抗区域边线上，帮助场内对抗双方传球，但是不能进场参与争抢。小范围的7对7对抗进行了25分钟时间，把美国队员们累得够戗。显然诺瓦克之前的发怒非常见效，队员们都没有丝毫懈怠，一直认真进行训练。
最后诺瓦克也把队员们分成了进攻和防守两组人马分别进行专项训练：后卫队员在一起单练防守，中前场队员则演练进攻套路。--这样的训练安排倒是和这两天中国队的攻防训练差不多。
来到长沙后的三次训练，美国人都是在贺龙体育场外场进行，明天晚上17时到18时，美国队将在内场进行赛前场地适应训练。新闻官卡曼今天已经通知了赛区：明天晚上训练，美国队只开放前15分钟，然后进行封闭训练。
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