主持人杨阳：各位网友朋友们大家好！欢迎您来到《奥运大讲堂》，今天来到我们演播室的是2007年悉尼奥运会10米冠军的其中一位选手，也是我们想念已久的李娜。你好。
李娜：大家好！
主持人杨阳：说一下现在的情况，因为大家知道以前你的跳水经历，现在呢？
李娜：现在在人民大学上工商管理写学院的三年级了，明年就大四了，平时做一些跳水解说和公益方面的活动。
主持人杨阳：我们看到的最多消息就是你做公益活动了。今年已经是大三了，会不会有一些压力？
李娜：还好吧，明年功课少一些了，主要是做论文了。之前的一些课学起来蛮有意思的，比想象中的好，课本中的一些东西比较死板，但我们学工商管理，老师会讲案例等等，课堂气氛，包括下来的时候都非常活跃。
主持人杨阳：您现在是跟正常学生一样地上课了。
李娜：对。现在是住校，也在学校里面吃饭，跟正常学生一样在里面学习。
主持人杨阳：其实也是挺不容易的，我也是运动员出身，小时候我们的底子就很差，你怎么样赶上的？
李娜：还好，工商管理相对来说，除了会计、财务以外，属于数学一类的，而其他还好，需要你对文字上的东西进行理解，比如我为什么会这样说，会有一个理由，老师觉得你也蛮对的，其实这个题就是对的。
主持人杨阳：感觉你对学习有了自己的一套经验。
李娜：第一年的时候还是蛮吃力的，老师在考试之前也是找了一些研究生帮我补课。在课堂上，相对来说底子还是会差一点，所以老师不会因为你一个人放慢整个课堂。
主持人杨阳：还是会按照普通学生来讲。
李娜：对，所以有时候听不懂就下来问问同学，帮我补课。
主持人杨阳：会不会觉得压力？
李娜：考试前压力很大的。（笑）
主持人杨阳：现在应该是刚刚考完试，放暑假了，怎么样考试结果？
李娜：还行吧。（笑）
主持人杨阳：现在学的是工商管理，以后想做什么呢？跟你的学业有关系，还是跟你的体育生涯有关系？
李娜：学工商管理，也是自己的意愿，同时也在练，方便过来上课。学了之后，感觉以后不会用这些方面的东西，还是跟跳水有关系的工作。
主持人杨阳：说到跳水，我们最近在网上、报纸上，看到你的另外一条体育之路，是奥运舵手。
李娜：对，之前有参加过，太和那边说你可以过来参加一下，因为你有过奥运会经验，因为我的体育等方面都比较合适，所以很多条件都特别优秀，所以就去了。后来因为要解说亚运会和后面的一些活动，所以很多活动就没有参加了。
主持人杨阳：现在是自动放弃了。
李娜：对。
主持人杨阳：如果不放弃的话，自己有希望吗？
李娜：我觉得还是有的，包括一些专家评审团都觉得我挺好的，放弃挺可惜的。
主持人杨阳：我听说身材很小，体重很轻，有一种掌控能力。
李娜：我是偏轻一点，说我可以再吃胖一点。（笑）后来我放弃了，因为我参加过奥运会，这次评选应该是老百姓，多给他们一些机会。
主持人杨阳：当时我看采访的时候，我也想说这个，要我我也评李娜，因为有大赛经验、心理素质过关。你有没有这种感觉，参加过奥运会，再去参加的时候就不一样。
李娜：对，很有信心。有过一次经验了，我以后遇到这些事情的话，知道该怎么处理，如果第一次参加的话，很多时候会非常的慌张、无措，不知道该干什么。
主持人杨阳：经历了2000年奥运会，一直到转业、上学，到现在感觉自己的人生有什么最大的变化？
李娜：我是一个适应能力蛮强的人，包括我在训练的时候，然后退役、上学，对我来说都是一笔人生财富。因为每次经历都需要很大的勇气。比如说现在选择退役，其实心里都是很疼的感觉，很舍不得，因为离开你很喜欢的领域。后来我选择上学，也是非常大的努力、信心，我父母也很支持我。我想上学的话，那个苦肯定跟训练不一样。首先必须每天在课堂上坐到八个小时，这是跟训练完全不一样的。运动员刚下来的话，让她坐在那儿很不适应。
主持人杨阳：并且是专注做一件事情，而且是听人家告诉你怎么做，而以前都是自己发挥。
李娜：要上五天，每天都是四节课，觉得受不了，现在就慢慢地好了。
主持人杨阳：说到退役，大家都挺舍不得你的，当时有这样一个比喻，乒乓球的孔令辉(孔令辉Qzone)因为受规则的改动，所以他的成绩也是一度的下滑。你退役的时候是不是因为规则的改变，而使你有这个想法？
李娜：跳水规则改变的时候我还在练，应该是2001年，那个时候我单人冠军丢了，拿的一个第二，下来以后我说04年雅典奥运会我一定要夺回来，事实也证明，04年之前的奥运选拔赛我都是第一，但是回来没有去。我觉得我也证明了自己的实力。后来奥运会没去了，这个人的心气一下子就没了。我现在做的所有事情都是为了参加奥运会、拿冠军，这个梦想一下子破灭的话，就没有信心再继续练下去，就想做一些其他的事情，比如说学习，反正也挺好的。（笑）
主持人杨阳：很多人从运动员下来以后都直接走进了学校，也有很多人在退役之后不知道该干什么，很茫然，现在你也退役三年了，也是过来人了，有什么好的建议给他们？
李娜：因为每个人的想法不一样，比如下来选择上学，或者是当教练、出国。其实每一个选择都有自己的想法，就看你喜欢什么了，如果你认为这是你非常喜欢的就去做下去，肯定没有错。
主持人杨阳：我也是刚刚退役，觉得很茫然，不知道自己到底喜欢什么，到底什么东西适合我。我们现在看到有很多卖金牌，或者是其他很惨的情况，我们内心是不是也有一种触动？
李娜：我看艾冬梅卖金牌的时候，我很想帮她，看到那么多人帮她，我也很欣慰。每个人下来的时候都会有一段茫然，还是需要选择好。我去很多地方旅游，玩儿一玩儿，把自己原来当运动员时候想去地方没有去，我现在就去玩儿一玩儿。过一段时间心情好了，也冷静下来了，觉得什么事最合适，最正确的我就去做。
主持人杨阳：我觉得李娜的心态非常好。我看到报道，作为一个学生曾经坐公车回家过，一个奥运会冠军，在大家心目中都是很伟大，并且是深不可测，像一个明星一样，可能没有人想到会坐公车。
李娜：当时已经有车本了，父母觉得我开心很不放心，又离得很远，每天打车的话，来回就是一百多块钱，所以没有这个必要。而且现在坐公车也很方便，像我们学生还有优惠。（笑）
主持人杨阳：李娜都了解的很清楚了。（笑）因为家在南三环那边，是北京市分的房子，因为你一直是代表北京市比赛，上学是在人大。
李娜：对，比较远。有时候会碰到堵车的情况，觉得没有这个必要吧。虽然说是奥运会冠军，什么样的生活都应该去尝试一下，这样的话对自己以后的发展会更有心得，会做得更好。
主持人杨阳：我觉得还是挺不容易的，有没有在车上被人认出来？
李娜：偶尔会有，因为我以前是长头发，以前是短头发，别人还是不敢认。
主持人杨阳：说到这儿，又回到我们的跳水。我们今天的栏目是《奥运大讲堂》，希望能听听李娜在2000年奥运会时候的一个经历。当时是两项，一个单人，一个双人，是不是抱着拿两块金牌去的。
李娜：肯定，而且当时实力很强，觉得没有什么竞争对手，太有信心了。
主持人杨阳：为什么最后丢了呢？
李娜：就是太有信心了，太高估自己了。
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