腾讯体育讯 洛桑一役,对刘翔来说有着非凡的意义,自从巴黎站失利后,孙海平就对刘翔的起跑作了一个大胆的尝试,从原先的第三个栏提前到第二个栏。今天凌晨,中国飞人刘翔在“福地”以13秒01的绝对优势夺得冠军,摩尔以13秒12的成绩获得第二名,刘翔以0.11秒的速度与对手拉开距离。第一枪八位选手顺利出发,刘翔起步正常,在前三个栏上刘翔明显加快了速度,从第四个栏起刘翔彻底爆发,很快完成超越并在冲第六个栏时确立优势,随着强有力的冲刺跑,刘翔率先冲线。从整个过程来看,孙海平教练的新法改造已经取得成功,新节奏和旧有节奏的磨合初见成效。
新旧节奏磨合见成效
去年一年,孙海平尝试了各种不同的方式,比如将起跑器后移,或者只摆三个栏架单独练起跑,这些手段和方法改造了刘翔。如今在洛桑,孙海平又开始新的尝试,要求刘翔提前到第二个栏开始加速。在巴黎他就是在跑过前三栏后加速加不起来,才导致在中间段落后的,现在让他提前加速,跑到中间段时肌肉才不会松掉。刘翔对新技的领略远远超过其他人,今晨,他汲取恩生的教导,从第二栏就开始加快,第四栏时刘翔已经彻底爆发,这说明翔飞人已经将新节奏融合到旧技术中去了。
高风险高收益
改技对于田径运动员来说是需要承担风险,在巴黎到洛桑的短短四天中,孙海平反复思考要在刘翔原有的技术层面上加一些新的东西,这是件非常难的事情,如果是一名力量型的选手,有可能把原有的节奏给搞混乱,出现失误是无法补救的。虽然,从去年初开始,孙海平对刘翔的起跑就重点加强训练。巴黎站上,刘翔确实有了很大的改观,起跑反应仅次于美国选手威尔逊排第二位,这对刘翔来说是一种突破,但该站还是输给了罗伯斯和摩尔。之后,孙海平做出了一个大胆的尝试,将刘翔的起跑点从原先的第三个栏提前到第二个栏。在刚刚结束的比赛中,刘翔以0.11秒超越摩尔,这与赛前孙海平贯彻新技有着密切的关系。(菲菲)
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