中国女子体操队带着丹麦世锦赛的荣誉来到卡塔尔，几乎在亚洲没有什么对手可以威胁我们，所以黄玉斌才会开玩笑说："女团没悬念，不看了，睡大觉去"。但实际比赛中，高低杠庞盼盼掉下杠来，出现重大失误丢分，尽管这仍然不能抹杀中国队巨大的领先优势，但在最后一项自由操里是绝不能重蹈覆辙了。
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自由操中国队率先亮相的是韩冰，她也是中国队专门为这次亚运会征调的球员，她一上来的动作都很稳妥优美，几次衔接尽管有小的停顿，但不影响整体的流畅，自由操这个中国队的传统弱势项目，能拿到14.900分也算是不负众望。
紧接着自由操上阵的是新秀庞盼盼，由于在第二项高低杠上意外失手，大家都很担心小姑娘的心理状态，而且从近镜头可以看出庞盼盼的眼角似乎有湿润过的痕迹！但是随着音乐的响起，她非常投入的进入到艺术表现当中，不说几次高难度的翻跳，就单单那些细小的串联就足以赏心悦目，最后她获得了15.300分的高分。
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周卓如第三个出场，她的动作编排据说最有新意，但是腾空落地不稳的毛病还是暴露了出来，除了程菲，中国小队员的腿部力量都有待提高。最后周卓如咬紧牙关完成了剩余的比赛，14.800分也可以接受。
替中国队压阵的是这个项目的世界冠军程菲，此时已经有体育迷开始鼓掌，一是因为由于程菲的存在，中国夺冠已经没有悬念；二是因为他们为马上就可以欣赏到世界上最精彩的自由操动作而由衷的高兴。程菲此时也没有了任何压力，她又高又飘的弹跳再次技惊四座，15.700的高分实至名归。
由于最后一项的表现几近完美，期待创造奇迹的朝鲜队也就彻底的走向绝望，能够在最后于传统弱项自由操上巩固领先优势，这或者就是中国队最大的进步吧。看着弟子最后一项自由操稳定的表现，中国体操女队主教练陆善真满意的说："小姑娘们表现比在丹麦奥胡斯夺冠时还要精彩！"（苍穹之泪）
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